小顔矯正・骨盤矯正専門サロン 表参道 Pas de Chat【パディシャ】
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表参道 パディシャ 本店(Pas de Chat)のブログ
- バレンタイン（＾０＾）
- 皆さんこんにちは、表参道パディシャの十文字です。
今年の東京は雪が良く降りますね…。雪国生まれなので雪は大好きなのですが、いかんせん寒い！厚着してみたり、ホッカイロで温めてみたり。温かいホットドリンクもたくさん飲んでしまいます。
バレンタインデーという事もあり、
美味しい高カカオの飲み物などいかがでしょうか？
チョコレートは固形ではなく飲み物が始まり。後に、カカオの油脂などを使って固形に開発され、薬としても使われていたそうです…なるほど調べてみると、健康・美容に効果が高い。最近は、カカオが７0％以上のハイカカオに含まれるカカオポリフェノールの健康効果が盛んに謳われるようになりましたね。
抗酸化作用で血管がしなやかになり、動脈硬化を予防したり、末梢血管の機能向上で、体の隅々まで血流が行き渡り、温まったり動きが軽くなったり。
増えすぎてしまう活性酸素を除去する(抗酸化作用）と、血流改善で脳の認知機能向上や血行改善によるクマやくすみ軽減など、アンチエイジングにも効くそうです。
しかし、あくまでもこれは、純粋に高カカオのみを摂る場合なので、砂糖や油脂が多いお菓子としては、かえって糖質過多になって健康を損なってしまうので注意が必要です。
ビターなハイカカオチョコや、ココアパウダーのみ（砂糖の甘さなし）をミルクで飲むなど、ちょっとだけほろ苦い味と香りを楽しんでみて下さい。
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