小顔矯正・骨盤矯正専門サロン 表参道 Pas de Chat【パディシャ】
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表参道 パディシャ 本店(Pas de Chat)のブログ
- 一気にか、ジワジワとか
- 皆さんこんにちは、表参道パディシャの十文字です。
雨で濡れた道で足が滑った……
重い荷物を持ち上げたらギックリ腰になった……
急激に衝撃が加えられると、体は対応するために様々な動きでバランスをとろうとしますが、制御できず強すぎる動きになれば、筋肉が過剰に引っ張られてしまい、筋断裂まで起きると
肉離れ、靭帯損傷などの大ケガに繋がります。
ケガを防ぐのは大変です。
しかし、習慣づいてしまった姿勢は、まだまだ改善させる余地があります。
ドスン！と尻もちをついて、脊椎に負荷が大きくかかってケガをする
長時間座っていて、ほぼ姿勢も変えられず、それを毎週繰り返している
一見全く違う事のようですが、負担をかける部位は一緒だったりします。緩やかに、慢性的に負荷をかけ続けているので、その途中では自覚がないのですが、疲労が増したり、支える力が入らない時に、それまでの蓄積した負担が一気にでてしまう
長い時間をかけて、ケガしたのと同じ状態になっていませんか？
一度に一気に、なのか、ジワジワと慢性的に、なのか
どちらにしても結果は「痛み、辛さ」として出てしまったり
見た目の悪さ、歪みになって表れてきます。
一気に、はなかなか防ぎようないですが
ジワジワ、ならまだ対策が出来ると思います！
全身の矯正(骨盤、股関節）で、まずは負担のかかりすぎを見つける。パディシャのカウンセリングは、まず変化の大きな箇所を見て、次にその原因を探ります。
気になる体の変化を感じる方は、
一度施術を受けてみて下さいね。
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【骨盤・姿勢の歪み】小顔矯正+全身プロポーション矯正(60分)11,000→8,800円
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