小顔矯正・骨盤矯正専門サロン 表参道 Pas de Chat【パディシャ】
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表参道 パディシャ 本店(Pas de Chat)のブログ
- 冷えタイプ その４
- 皆さんこんにちは、表参道パディシャの十文字です。
さて、最後４つめの冷えタイプ。
これはもう、先の3つのタイプ総ての行きつく先のような…究極に冷えている方です。
早急に温め方法を見直して、特にこの寒い時期を乗り越えて下さい（＠＠）！
＜全身冷えタイプ＞
とにかく全身が冷えていて、冬場に限らず常に寒気を感じます。
手足はもちろん、体全体が冷えてしまって、乾燥肌だったり、小じわが多い。
ストレスが多かったり、急激に生活習慣が変わる、または不規則な睡眠時間だったり。
体力低下しているので、食欲もあまりなく、一食抜いてしまうなども良くある。
ストレスで食べられなくなってしまうタイプに多いです。
なかには、甲状腺機能の低下など、重大な病気が隠れている場合もあり、注意が必要です。
・人からも手足の冷たさを指摘される
・汗をほとんどかかない、いつも長袖アンダーシャツ、スパッツに靴下重ね履きなど
(体の外側から温めようとしてかえって圧迫しがち）
・背中の冷えを一番強く感じる(ゾクゾクした寒気）
このタイプの方は、対処療法では効きません。根本の体質改善が結果一番効果があり早い。
漢方など、中長期的に継続する療法を試してみるのが一番。
お茶や漢方処方などを適切に受けてまず体質を改善、その上で食養生、そして運動です。
順番を追って、徐々に回復させていかないと疲れて体を壊してしまいがちです。
パディシャでは、体の軸になる骨の向きや左右バランス、骨盤の傾きや関節の動きなど
脚から頭まで、そしてお顔も含めて全身の調整、矯正を行います。
歪みが整うことで、血流改善やリラックスなど、体が温まるために必要な状態に近づける。
医療行為ではないのですが、健康美容に効果が出やすい身体へと戻すお手伝いになります☆
数年に一度の大寒波にも備えて、いちどご自身の冷えタイプ別に温めてみて下さいね（＾＾）
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【全身プロポーション矯正＋SSフェイス(小顔矯正)】60分11,000円→8,800円
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