リフレッシュセンター リラックス ハマダヤマテン
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都杉並区浜田山３‐３４‐２８ １Ｆ
- 京王井の頭線 浜田山駅徒歩1分 【もみほぐし/整体/肩こり/オイルマッサージ/足つぼ】
リフレッシュセンター リラックス 浜田山店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-22 12:57:14.0
- 姿勢を整えて、秋の疲れをスッキリ！
- こんにちは！リラックス浜田山店です！
いつもブログを開いて頂きありがとうございます。
気づけば季節は秋。秋の姿勢ケアで疲れをリセット
夏の疲れが抜けきらないまま気温が下がり、体が重く感じることはありませんか？
その疲れ、実は「姿勢の乱れ」からきているかもしれません。
スマホ操作や長時間のデスクワークで前かがみの姿勢が続くと、
首や肩、背中の筋肉がこわばり、呼吸が浅くなります。
血流が悪くなり、体温も下がってしまうことで、疲れやすさや眠りの浅さが続く…
まさに秋特有の不調サイクルです。
そこでおすすめしたいのが、“姿勢を整えるリラクゼーション”。
当店の整体コースでは、硬くなった筋肉をやわらげ、背骨や骨盤のバランスを整えます。
正しい姿勢に戻ることで、胸が自然に開き、深い呼吸がしやすくなり、全身が温まるような感覚に包まれます。
秋の姿勢ケアで疲れをリセット姿勢が整うと見た目の印象もアップ。背筋が伸びると、自信が湧いて、気持ちまで前向きになります。
まさに“姿勢美人は健康美人”
疲れを取るだけでなく、日常の動きが軽やかになるのも魅力です。
秋は「整える」ことにぴったりの季節。
身体をゆるめながら姿勢をリセットすれば、心も穏やかに。
冷えやだるさ、肩こりを感じる前に、自分のための“メンテナンス時間”をつくりましょう。
落ち着いた照明と秋らしい香りに包まれた店内で、
日常を少しだけ離れて、呼吸が深くなる時間をお過ごしください。
姿勢を整えることで、秋の疲れはスッと軽くなります。
今が一番通いやすい季節です！通いたい方はぜひ↓↓下のクーポンをご利用ください。
本日もご覧いただきありがとうございました
次回もお楽しみに
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