2023年8月のブログ｜リフレッシュセンターリラックス浜田山店

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リフレッシュセンターリラックス浜田山店のブログ

2023年8月のブログ一覧

7件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-30 21:48:45.0

投稿者：

松浦寿真

コリについて

本日は「コリ」について説明します。＜コリとは？＞よく言われる肩こりなどの「コリ」とは発痛物質や疲労物質などの老廃物がとどまってしまっている状態のことをいいます。本来、筋肉…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-25 21:58:57.0

投稿者：

林文江

足がつる方へ

こんにちは！いつもブログをご覧頂きありがとうございます！最近、お客様から「足がつる」というのをよく聞くので調べてみました。足のつり（こむら返り）の代表的な原因に、栄養不足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-23 21:44:53.0

投稿者：

高橋涼

気圧の変化の頭痛に悩む方へ！！

辛い低気圧頭痛に効果のある食べ物！！紹介します。頭痛予防に効果のある食品＆栄養素【１】ナッツ類、豆乳、バナナ・・・マグネシウム台風の影響による気圧の変化に備えよう！ “低…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-19 22:31:46.0

投稿者：

田澤海光

秋の花粉症について

皆様こんばんは！いつもブログを見ていただきありがとうございます。今日はこれから始まる秋の花粉症についてです。秋はブタクサ、ヨモギ、カナムグラの花粉に注意。夏から秋にかけて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-15 13:51:51.0

投稿者：

松浦寿真

冷房病について

皆さんこんにちは！ブログを開いていただきありがとうございます！今日冷房病についてです！冷房病とは夏になると体内での発熱を抑制し、熱を逃しやすい体質に変化します。毛細血管…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-10 10:23:47.0

投稿者：

高橋涼

肩こり改善

今回は肩こり予防の運動についてご紹介します！喝采の尺により一つだけですがご了承下さい。肩こりが楽になる！肩甲骨ストレッチ肩甲骨ストレッチをご紹介します。肩甲骨を肋骨から…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-08 00:24:23.0

投稿者：

林文江

熱中症対策

こんにちは！スタッフの林です。いつもブログ見ていただきありがとうございます！今回は熱中症の応急処置についてです。症状が出たときは、身体を冷却しましょう。衣服を脱がせたり、…続きを見る