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西船南口整体院/西船橋カイロプラクティック

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西船南口整体院 西船橋カイロプラクティックのブログ

2013年7月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • 発汗量とダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2013-07-31 10:27:08.0
    投稿者:
    -
    こんにちは。暑いですね。夏ですね。汗かきますね。ダイエットといえば食事制限と運動、そして運動というと「汗をかく」というイメージがあるかと思います。そのためか、運動する時に…続きを見る
  • 筋肉と脂肪
    ビューティー
    投稿日:
    2013-07-30 10:46:39.0
    投稿者:
    -
    こんにちは。たまに『今ある脂肪をトレーニングして筋肉に変えたい』と言われる方がいますが、それはあり得ません。筋肉はタンパク質から、体脂肪は脂質からできています。つまり、筋…続きを見る
  • みなさまの声『N・Hさん』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2013-07-29 13:21:45.0
    投稿者:
    -
    N・Hさん 女性 市川市筋力アップとダイエットを目的に加圧を始めました。3カ月経ち、自分が一番気になるところが締まってきていると自分でも感じられるので嬉しいです。効果が目…続きを見る
  • 水分摂取法
    ビューティー
    投稿日:
    2013-07-26 14:35:46.0
    投稿者:
    -
    こんにちは。ダイエットをしているかそうでないかに関わらず、一日に摂取する水分の量は2~3リットルくらいあった方が良いと言われています。しかしこれは体の大きさや一日の発汗量に…続きを見る
  • お知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2013-07-23 09:57:38.0
    投稿者:
    -
    こんにちは 明日、7/24(水)はセミナー出席の為 お休みいただきます。 ご迷惑おかけしますが何卒宜しくお願い致します。 m(__)m
  • 部分痩せと骨盤ダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2013-07-22 10:28:32.0
    投稿者:
    -
    こんにちは。よく部分痩せできますか?と聞かれます。色んな意見ありますが、私は否定派です。と、いうよりもそんなこと意識する必要ないかと思います。個人差もありますが、「お腹だ…続きを見る
  • みなさまの声『K・Tさん』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2013-07-19 10:23:23.0
    投稿者:
    -
    K・Tさん 女性 船橋市 加圧に通い始めて3カ月目。トレーニングはキツイのもあるし、楽しいのも あります。私は生理が乱れやすかったのが安定したのと、体力がUP したのが嬉し…続きを見る
  • 炭酸ガス
    ビューティー
    投稿日:
    2013-07-17 10:09:41.0
    投稿者:
    -
    こんにちは。加圧トレーニングの際に持ってきている方もみられる炭酸水。CMなどでも最近よく見かけますが、炭酸ガスというのは意外と基礎代謝に多く関係しています。基礎代謝量は家…続きを見る
  • 熱中症
    ビューティー
    投稿日:
    2013-07-16 10:34:43.0
    投稿者:
    -
    こんにちは。暑い日が続きます。連日ニュースでもやってますが熱中症には注意です。患者さんの中でも、家にいるときは平気だったけど、外に出たら頭痛がおきたという方もいます。熱中…続きを見る
  • みなさまの声『Y・Sさん』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2013-07-12 10:59:35.0
    投稿者:
    -
    Y・Sさん 女性 市川市 カイロと加圧、両方利用させてもらってます。 身体のゆがみも気にしてもらいながら自分に合ったトレーニングを 組んでもらえてるので、久々の運動で不安で…続きを見る
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