癒し力のブログ
2021年12月のブログ一覧
17件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-12-16 16:41:54.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
マカダミアナッツオイルの効果効能保湿作用、皮膚軟化作用、創傷治癒作用、鎮静作用、緩下作用、老化防止作用など滋養を与えアンチエイジングに☆マカダミアナッツオイルは、色々な角…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-12-11 13:26:55.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
今回は.心の冷えをとる、4つの方法をご紹介します(^^)緊張すると手足が冷えてこわばったり、血の気が引くことがありませんか？ そんな状態が日常的に続いてしまう、「心の冷え」状態…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-12-08 14:57:12.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
寒さが厳しくなるこの季節、重ね着をしたり、温かいものを飲んだりしても、すぐにまた体が冷たくなってしまう……。そんな人は、体の冷えだけではなく、心の冷えをとるケアが必要かも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-12-07 13:36:36.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
今回も冷え性改善に効果的な方法のご紹介です(^_-)-☆７．お風呂の入り方を見直す体を芯から温めるには、ちょっとぬるいと思うくらいの温度でゆっくり全身で浸かるのがベスト。お湯の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-12-05 13:02:41.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
今回も冷え性改善に効果的な方法のご紹介です(^^♪５．適度な運動を心がける体全体の熱を作っているのは、食べたものが10％、運動が20～30％。残りの70％が動いていないときの基礎代…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021-12-01 14:58:04.0
- 投稿者：
- 癒し力 STAFF
前回に続いて今回も冷え性改善に効果的な方法をご紹介していきます(^O^)３．骨盤を整える冷え解消には骨盤を整えることも有効。壁の角の前に立ち、両壁のラインに足の外側を合わせる…続きを見る
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