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しあわせカイロプラクティック院

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しあわせカイロプラクティック院のブログ

2018年9月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 日頃の動作をチェックしてみませんか!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-09-27 17:17:57.0
    投稿者:
    小池 悟
    あなたが日頃よくする動作や生活習慣を振り返って、心あたりがあるものをチェックして数えてください。【チェックリスト】1. よく足を組む2. 横座りをする3. 家ではあぐらをかいてし…続きを見る
  • 首の傾きによる負担!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-09-24 15:57:30.0
    投稿者:
    小池 悟
    首の傾きに違いによる首の骨や筋肉にかかる負担を知っていますか?正しい姿勢(傾き 0度)         4~6kg傾き15度                         12kg傾き30度                         18k…続きを見る
  • 正しい姿勢が肩コリ解消につながる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-09-22 10:29:49.0
    投稿者:
    小池 悟
    人間の頭は、顔が小さいといわれる人がでも4~5kg、頭の大きな人では8~10kgあります。それを支えているのが首から背中の肩甲骨にかけての筋肉です。本来、首の骨は頭の重さを分散さ…続きを見る
  • 肩コリのメカニズム!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-09-19 15:32:53.0
    投稿者:
    小池 悟
    肩コリの原因は、「姿勢」・「運動不足」・「ストレス」にあるといわれています。筋肉に負担がかかり→筋肉が緊張してこわばり→こわばった筋肉が血管を圧迫→血管が圧迫されて疲労物…続きを見る
  • 体の不具合で悩んでいませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-09-15 17:18:56.0
    投稿者:
    小池 悟
    体の不具合で悩んでいませんか?男性の自覚症状上位(厚生労働省より)は次の通りです。 1位ー腰痛   2位ー肩コリ   3位ー鼻がつまる・鼻汁が出る   4位ーせきやたんが出る    5位ー手…続きを見る
  • 肩コリの範囲はどんどん拡大し、重症化していきます。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-09-14 10:25:08.0
    投稿者:
    小池 悟
    女性の自覚症状上位(厚生労働省より)は、次の通りです。 1位ー肩コリ    2位ー腰痛    3位ー手足の関節が痛む  4位ー体がだるい   5位ー頭痛肩周りの1つの筋肉にコリが出ると、動き…続きを見る
  • 肩コリは悪循環のスパイラルを生む!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-09-09 17:23:25.0
    投稿者:
    小池 悟
    前かがみの猫背の姿勢を続けると、筋肉に負担がかかり、緊張してこわばり、血管を圧迫します。すると血流が悪くなり、酸素の供給不足が起こり、乳酸などの疲労物質が生成されます。普…続きを見る
  • 営業しております。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-09-07 07:06:32.0
    投稿者:
    小池 悟
    通常通り、営業しております。当院は、夜中、1:30に電力も復旧しました。まだまだ、全道の4分1しか停電が解消していませんので、ご不自由な生活をお過ごしの方も多いと思います。ライ…続きを見る
  • 疲れて・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-09-05 10:30:17.0
    投稿者:
    小池 悟
    疲れて、何をするにも集中できなく、根気が続かない!体が辛く、ついつい周囲の人にあたってしまう!そんな方いらっしゃいませんか?自分では気づかないですが、多くの方は背中が凝っ…続きを見る
  • 9月の定休日!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2018-09-01 15:24:45.0
    投稿者:
    小池 悟
    9月4日5日,お休みさせて頂きます。お盆に帰省できなかったので、北見の実家に行ってきます。ご迷惑をおかけしますが、お許しください。
  •  
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