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しあわせカイロプラクティック院

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しあわせカイロプラクティック院のブログ

2019年10月のブログ一覧

31件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • 基礎代謝力をチェックしてみませんか!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-31 10:30:06.0
    投稿者:
    小池 悟
    基礎代謝力とは、生命を維持するために、呼吸する、血液を循環させる、体温を一定に保つ、内臓を動かすなど、無意識に行っているさまざま活動を支えている力です。1日の消費エネルギ…続きを見る
  • 日々背伸びしていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-30 14:49:21.0
    投稿者:
    小池 悟
    猫・犬は、起きたら、写真のように体を伸ばしている姿を見たことありませんか?猫等は、肩コリ・腰痛はないと言われています。眠りから覚めて、動き出す前に体を伸ばしているからです…続きを見る
  • 当院のモットーは、「誠心誠意」!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-29 06:10:52.0
    投稿者:
    小池 悟
    「身体は資本、健康は財産」といいます。身体の不具合を抱えると、ストレスも溜まりますし、気力も失い何事にも手がつかず、集中力がなくなります。自分だけでなく、家族・周囲の方々…続きを見る
  • ぐっすり眠れなくて悩んでいる方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-28 12:51:28.0
    投稿者:
    小池 悟
    朝起きたら、ぐっすり眠れてなくて、疲れている方、いらっしゃいませんか?本来、睡眠は昼間の疲れを寝て、体の疲労回復するためです。背中と腰が丸くなっていると、寝ているときに背…続きを見る
  • 仰向けで寝ることができますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-27 10:21:19.0
    投稿者:
    小池 悟
    人は眠っているときに、深い眠り(ノンレム睡眠)と浅い眠り(レム睡眠)を繰り返しています。この深い眠りのときが睡眠にとって重要で、背骨を真っ直ぐ伸ばしたときに深い眠りができると…続きを見る
  • 旬の食材、れんこん
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019-10-26 05:06:44.0
    投稿者:
    小池 悟
    旬の食材はある美味しく、栄養価も高くなります。旬の食材を取り入れて、健康づくりに役立てましょう。〈れんこん〉主成分はデンプンですが、ビタミンCが非常に豊富で、疲労回復、風…続きを見る
  • 産後の子育てでお疲れになっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-25 12:34:02.0
    投稿者:
    小池 悟
    産後の子育てで、体の不具合が生じていませんか?赤ちゃんを抱っこして、肩コリ、背中の痛み、腰痛等で悩んでいませんか?不具合で夜中もぐっすり眠れなく、苦痛で悩んでいませんか?…続きを見る
  • 自分の姿勢をチェックしてみませんか!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-24 12:45:12.0
    投稿者:
    小池 悟
    街中を歩いているときに、窓ガラスに映った自分の姿を見て、どんな姿勢でいるかチェックして見てください!どんな姿勢でいますか?左側の人みたく背筋が伸びていますか?右側の人みた…続きを見る
  • 手のしびれ感じている方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-23 10:32:43.0
    投稿者:
    小池 悟
    いつのことか、手にしびれを感じるようになった方、いらっしゃいませんか?手のしびれは、手の中を通っている感覚神経と運動神経に圧迫を受けて、手の甲側、手の内側、手の漫然にしび…続きを見る
  • 紅葉も進みましたね!
    プライベート
    投稿日:
    2019-10-22 18:07:33.0
    投稿者:
    小池 悟
    当院の近くの公園の木々も紅葉が綺麗ですよウチのアル君も紅葉の赤をバックにポーズです!
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