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しあわせカイロプラクティック院

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しあわせカイロプラクティック院のブログ

2019年10月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 気持ちよく背中を反らして伸ばすことできますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-12 09:19:51.0
    投稿者:
    小池 悟
    座っていても立っていてもいいですが、背中を後ろに反らして伸ばすことできますか?ちょっと反らすだけで、キツくて全然伸ばせない人いませんか?そんな方は、いつも前傾の姿勢でいて…続きを見る
  • 数日前から見かけるようになりましたよ!
    プライベート
    投稿日:
    2019-10-11 06:26:24.0
    投稿者:
    小池 悟
    家の前の庭先で、雪虫が飛んでいましたよ!早いですね!また、冬が近づいてきましたね!週明けには、峠は冬タイヤでの走行しなければならないかもと、ニュースで予報していました。風…続きを見る
  • 体が軽くスッキリしていますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-10 11:47:08.0
    投稿者:
    小池 悟
    自分の体が軽くスッキリしていますか?日々、どこか体の不具合を感じて過ごしていませんか?当院に来られた方は、帰るときに、「こんなに体って軽いんだ!」、「身長頑張って高くなっ…続きを見る
  • 少し猫背姿勢の方、姿勢を戻す気はありませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-09 05:35:45.0
    投稿者:
    小池 悟
    あまり歳をとってる方は、非常に難しいですけど!少し背中が丸くなっている方、腰をしっかり整体することで、姿勢が変わりますよ!1回の整体だけでは、普段の生活習慣で戻ってしまい…続きを見る
  • 楽観的に考えていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-08 11:01:35.0
    投稿者:
    小池 悟
    ちょっと肩コリを感じたときに、時間が経過すれば楽になると楽観的に考えていませんか?人の脳は、ゲート・メカニズムと言って、体の辛い箇所が何ヶ所かあったときに一番辛い箇所のみ…続きを見る
  • 旬の食材、ぎんなん(銀杏)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019-10-07 10:57:06.0
    投稿者:
    小池 悟
    ぎんなん(銀杏) ぎんなんは種実類に属し、デンプン、βカロテン、ビタミンB1、ビタミンC、カリウム、マグネシウム、鉄などを含む栄養価の高い食材です。中国や日本では、古くから咳止…続きを見る
  • 椅子にずっと座って仕事している方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-06 09:24:18.0
    投稿者:
    小池 悟
    毎日、椅子に座って仕事している方、腰の不具合を感じていませんか?長い間、座っていると姿勢が崩れて、腰、背中、肩、首に不具合を生じてしまいます。腰に違和感を感じてきたら、早…続きを見る
  • 急激な寒暖差で疲れがたまりやすいですよ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-04 15:39:45.0
    投稿者:
    小池 悟
    昨日まで暖かったのに、朝は気温が下がり、急激な寒暖差で疲れがたまりやすい季節になってきました!少しでも、体に不具合を感じているかたは、特に気をつけることが必要です。急な寒…続きを見る
  • 椅子から立ち上がるり方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-03 12:38:25.0
    投稿者:
    小池 悟
    昨日は、椅子から立ち上がるときの悪い例をアップしましたが、今日は良い立ち上がり方をアップしましたので、参考にして頂ければ幸いです!ちょっとしたことなんですけど、結果的に大…続きを見る
  • こんな立ち方していませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019-10-02 06:47:39.0
    投稿者:
    小池 悟
    椅子から立ち上がるときに、上の写真みたく立ち上がっていませんか?このような姿勢は、腰を痛め、ギックリ腰になる恐れがあります。もちろん、それだけで痛めるわけでなく、普段から…続きを見る
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