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しあわせカイロプラクティック院

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  • 北海道札幌市西区山の手2条3丁目5-25
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しあわせカイロプラクティック院のブログ

2020年5月のブログ一覧

31件のブログがあります

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  • 骨密度を高めるには!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-05-21 10:44:28.0
    投稿者:
    小池 悟
    女性は、50歳前後から「骨密度」が急激に低下すると言われています。埼玉骨疾患研究センター板橋先生言わく、「放っておくと腰や背中が曲がったり、転んだだけで骨折したりと健康リス…続きを見る
  • 体が辛くて困っている方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-05-20 13:58:50.0
    投稿者:
    小池 悟
    体が辛くてどこに行っても思ったほど楽にならなくて、困っている人いませんか?当院にはそんな方がいらっしゃっています。必ず楽になると言い切れませんが、誠心誠意で施術をさせてい…続きを見る
  • ウォーキングで不具合を感じない体を身につけませんか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-05-19 10:39:52.0
    投稿者:
    小池 悟
    「歩く」という日常の動作の延長にあり、自分の健康状態によって強度を調整できる「有酸素運動」それがウォーキングです。腰や膝、股関節の病気や骨粗しょう症の進行を予防する効果は…続きを見る
  • 不安やストレス解消策として体をスッキリさせませんか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-05-18 11:44:57.0
    投稿者:
    小池 悟
    札幌エリアの緊急事態宣言が月末まで継続では?と北大西浦教授がおっしゃっていました。休業要請・外出自粛が継続するなかで、テレビ等の報道は新型コロナウィルスばかり、また娯楽の…続きを見る
  • スタスタと長く歩けますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-05-17 18:52:51.0
    投稿者:
    小池 悟
    イラストのように、スタスタと歩けますか?少し歩くと腰が辛くて、休みたくなる方、いらっしゃいませんか?歩き方を変えることで、体が楽な状態を維持することができますよ!長く歩け…続きを見る
  • 腰重だるくなっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-05-16 08:43:05.0
    投稿者:
    小池 悟
    外出自粛で部屋の中での仕事をされている方、また学校・幼稚園が休業でずっと家の中で子供と接している方、腰を曲げてばかりで腰が重だるくなっていませんか?また、椅子から立ち上が…続きを見る
  • 外出自粛でストレスたまっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-05-14 14:45:35.0
    投稿者:
    小池 悟
    緊急事態宣言、石狩管内は5月末まで継続になりますね!ストレスたまっていませんか?また、体を動かすことも減って、体が重だるくなっていませんか?普段からスポーツ、ジムに通って…続きを見る
  • 1日1回、体操しませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-05-13 09:46:24.0
    投稿者:
    小池 悟
    緊急事態宣言で、札幌は5月末まで自粛要請がでました。最低限の外出規制、勤務先と自宅の往復限定等で体を動かすことが激減して、ストレスもたまって代謝も悪くなって、体の不具合を…続きを見る
  • クセになっている足を組む悪い姿勢!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-05-12 09:58:20.0
    投稿者:
    小池 悟
    「わかっているけどやめれない」のがクセになってしまった悪い姿勢!足を組む、横座り、ひざを開いて座るなどのクセが出てしまうのはどうしてかといえば、その姿勢がラクだからでしょ…続きを見る
  • 寝ている姿勢気になりませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020-05-11 12:05:06.0
    投稿者:
    小池 悟
    人生の3分の1を占めているという睡眠時間。どんな姿勢で寝ているのかというのは、骨格にも大きな影響をおよぼします。正しい姿勢を維持することにおいて、意外と盲点となっているのは…続きを見る
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