マシンピラティス スタジオ SILHOUETTE【シルエット】
マシンピラティススタジオ シルエット
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・M様、息子さんと一緒にご来館ありがとうございました(*^^*)本日の夜は気になっていた映画「ブレット・トレイン」を観に行かれるとのことですね!旦那様と2人きりでの外出は久々とのことで、是非楽しまれてくださいね♪
・T様、今日から3連休のT様。しかし、来週から生徒の実習があるとのことでその準備で中々ゆっくり休めそうにないとのことですね;今が生徒さんにとっても大事な時期とのことなので是非実習頑張って頂きたいですね(^^)/
・S様、旦那様と久々にプチ喧嘩されたS様。頭では分かっていても、疲れている時はどうしても相手への配慮が疎かになってしまう瞬間ありますよね(^^;その後は無事和解し、2人で焼き鳥を堪能されたとのことで良かったです!(笑)
・S様、前回より-0.5kg更新おめでとうございます!本日も全身しっかりと動かして頂きました(^^)/特に脚の種目のスプリットスクワットを頑張りましたね!トレーニング後はしっかり糖質、タンパク質を摂って参りましょう!
・T様、明日はお友達とBBQをされるT様。当初8月頃に行う予定がコロナの影響で延期となってしまったとのことで、待ちわびましたね!野外で食べるお肉はきっと格別に美味しいですので、食べ過ぎには注意して参りましょう(笑)
・O様、今日1日携帯が見当たらないというO様。今の時代スマホがないと、あれも出来ないこれも出来ないとかなり不便だと気付かされますね(^^;朝にはあったとのことですので帰ったらご自宅を捜索ですね!見つかる事を祈っております;;
・S様、本日もたっぷりと全身トレーニングお疲れさまでした!初めて行ったワンハンドロウでは背中の感覚に苦戦されておりましたね;また練習して参りましょう!大好きなお酒を飲みながらのダイエット、引き続き頑張って参りましょうね(^^)/
プライベートジムシルエット
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