1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン池袋・目白トップ   >  
  5. ララアーシャ 池袋スタジオ(Lala Aasha)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

溶岩ホットヨガ Lala Aasha 池袋スタジオ【ララアーシャ】

ヨウガンホットヨガ ララアーシャ イケブクロスタジオ

即時予約OK
ポイント加盟店
  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F
  • 池袋駅東口から徒歩3分

ララアーシャ 池袋スタジオ(Lala Aasha)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2022-10-25 16:48:07.0
溶岩ヨガをするメリットって?

溶岩ヨガをするメリットとは
"質のよい汗"を流せること
溶岩ヨガを行うと身体の内側から暖まり、日常生活で流す表面的な汗とは少し違った汗が流れます。べたついておらず、サラっとしているのが特徴です。
このサラサラ汗にはデトックス効果があるとも美肌効果があるとも言われており、溶岩ヨガを続けていくうちに美容効果を実感する方も多数なんだとか。

肩こりやむくみ、疲労の改善に繋がる
冬になると、どうしても代謝が下がってしまいますよね。しかし暖かい場所でポーズを取りインナーマッスルや筋の緊張をほぐし伸びを深めることで、血流やリンパの流れが良くなり、同時に代謝もUPするのでむくみや肩こりも軽減されやすくなります。更には安眠効果も期待できるのだとか。

精神安定にも繋がる
溶岩ヨガのもうひとつの驚くべき効果は何といってもこちら。「精神の安定に繋がる」ことです。
ヨガは"呼吸"を大切にする運動。呼吸に意識を向け心を落ち着けることでヨガのポーズに集中でき、結果的にマイナスな思考を手放すことが出来るのだとか。たとえそれが一時的なものだったとしても一瞬でも自分が抱える不安要素から解放されるのはとても大切なことです。

溶岩ヨガをするメリットって?_20221025_1
おすすめクーポン

¥5,500

  • 岩盤・ゲルマ
  • ボディ
  • その他

【初Lala限定】溶岩ホットヨガ6回分(水素水飲み放題タオル付)¥5500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定
有効期限:
2024年06月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
ララアーシャ 池袋スタジオ(Lala Aasha) リラク ヨガ
ご来店お待ちしております
初心者におすすめ!リラクゼーション
リラク ヨガリラク ヨガ
投稿者
ララアーシャ 池袋スタジオ(Lala Aasha) リラク ヨガ

初心者におすすめ!リラクゼーション

リラク ヨガ

リラク ヨガ

運動量★☆☆

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ララアーシャ 池袋スタジオ(Lala Aasha)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ

人気No1【初Lala限定】しなやかなカラダに☆マシンピラティス12回 ¥18000

¥18,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディ
  • その他

人気No2【初Lala限定】しなやかなカラダに☆マシンピラティス6回 ¥10800

¥10,800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディ
  • その他

【初Lala限定】しなやかなカラダに☆マシンピラティス体験1回 ¥1500

¥1,500

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • 岩盤・ゲルマ
  • ボディ
  • その他

【初Lala限定】溶岩ホットヨガ12回分(水素水飲み放題タオル)¥8800

¥8,800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • 岩盤・ゲルマ
  • ボディ
  • その他

【初Lala限定】溶岩ホットヨガ6回分(水素水飲み放題タオル付)¥5500

¥5,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • 岩盤・ゲルマ
  • ボディ
  • その他

【初Lala限定】溶岩ホットヨガ体験1回(手ぶら体験!)¥3850→¥500

¥500

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ララアーシャ 池袋スタジオ(Lala Aasha)のブログ(溶岩ヨガをするメリットって?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/