ホットヨガスタジオ オー ミナミモリマチ
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ホットヨガスタジオ オー 南森町店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2021-02-14 11:58:14.0
- 投稿者：
- オー 南森町店
こんにちは★段々と暖かくなってきましたね(*^^*)本日は腰痛予防に効果的なポーズについてご紹介したいと思います★腰痛辛い方、いらっしゃいますよね＞＜特に冷えた夜など、寒い朝な…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2021-01-20 15:55:23.0
- 投稿者：
- オー 南森町店
みなさま、こんにちは★ブログご愛読頂き有難うございます！！１月もあっという間に半年がすぎましたね★本日はパールッシュヴォッターナ【脚を広げた前屈】についてご紹介したいと思…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2021-01-05 09:29:39.0
- 投稿者：
- オー 南森町店
皆様、新年、明けましておめでとうございます。今年も皆様、の生活に潤いを与えるヨガを提供して参ります。昨年は、世界全体が大規模なウイルス感染症に侵され皆様不安な毎日を送って…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020-12-17 11:44:34.0
- 投稿者：
- オー 南森町店
先週末ごろから急激に冬将軍がやってきましたね★みなさま体調は大丈夫ですか？世間ではコロナ感染拡大を防ぐためにGOTOキャンペーンの停止や飲食店の時短営業など年末年始の動きに制…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020-12-01 12:43:37.0
- 投稿者：
- オー 南森町店
みなさんこんにちは！12月に入りましたね。もう師走です！今月は、仕事にプライベートに超超超忙しい時期なのではないでしょうか。しかし、今年は、まだまだ暖かいな。。。笑ホットヨ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2020-11-16 18:20:25.0
- 投稿者：
- オー 南森町店
こんにちは！冬は発汗が少なく、運動不足になりがちで体重が増えたり、塩分の多い食事が増えてしまい血圧上昇しがちです★今回は血管の収縮を抑えて血圧上昇を予防する「マグネシウム…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2020-10-01 12:17:48.0
- 投稿者：
- オー 南森町店
皆様、こんにちは！いよいよ秋ですね～最近は、身体の変化ありましたか？この季節は、夏のつかれで、身体がだるく感じたり、湿度が一気に、下がるので、お肌のトラブルなどがあります…続きを見る
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