ホットヨガスタジオ オー サンノミヤテン
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ホットヨガスタジオ オー 三宮店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2019-07-31 19:49:15.0
- “変わりたい気持ち”は 未来を変える
- 『いつもと違う事、新しい事をしようかなぁ』
と、ふと思う時… それは本能的に変化を求めている時☆
その 『変わりたい』 という “小さな１歩” が 、未来の自分に “大きな変化” を与えてくれます！
でも、 せっかく自分の本能が信号を送ってくれたのに、
それを行動におこす前から、知らず知らずの内に自分の限界を決めてしまいがち…
『毎日忙しいから…』 『お金かかるし…』
『今更やっても…』 『私には無理かも…』
自分の可能性を狭めてしまっていると思うと それは、とても もったいない(＞_＜)
“本当に欲しい結果は向こうからやってくるのではなく、潜在的に引きつけている”
ホットヨガは、大量の汗をかき毒素を排出。 ヨガのポーズは美しい姿勢を生み出します。
深い呼吸で心もリラックスし、自然と良いサイクルが生まれます。
色々なことを引き寄せて、新しい自分へと導いてくれます！
そして、年齢・体型・運動の得意不得意に関係なく、どなたでも出来るのでオススメです。
限界や概念にとらわれず、自分の心の声を聞いて、もう一歩踏み出してみましょう！
“未来の自分” は変えれます(^_^)♪
投稿者
オー 三宮店
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