ホットヨガスタジオ オー サンノミヤテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 兵庫県神戸市中央区北長狭通３-２-３ニューグランドビル６階
- JR東海道本線・阪神線「元町駅」 東口より 徒歩5分!コロナ対策◎
ホットヨガスタジオ オー 三宮店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-22 11:51:03.0
- 3月、何かと慌ただしい季節、、
- 3月といえば卒業・卒園・会社の繁忙期・人事異動などなど…。
慌ただしい季節です。
外部からの影響が大きいうえに、気温の変動が激しいため
自律神経が乱れ、なんとなく不調を感じやすくなります。
また、冬の寒さから春の暖かさに移るこの時期は
気持ちが活動的になり、交感神経が高まりやすくなります。
気が付くと呼吸が浅くなっていませんか？
そんな時は副交感神経を優位にさせ、体内のバランスを取りましょう。
好きな音楽を聴いたり、体の芯を温める飲み物を飲んだり、
ゆったりとした時間を過ごすのもいいですね！
Ｏ＆LUBIEではリラクゼーションプログラムも充実しています♪
ライトコースやリラックスコース、肩こり解消コースなど、とてもおすすめです！
体内に余計な水分が溜まるのが原因で不調を招くこともあります。
温かい環境で汗を出しながらヨガを行うことで
体がほぐれ、心の緊張感も和らいでいきます。
心と体の両面でバランスと取れた状態を維持し、
この時期を乗り越えていきましょう♪
ホットヨガ/ヨガ/ダイエット/リラクゼーション/リラックス/ストレス解消/浮腫み解消/冷え改善/肩こり改善/デトックス/自律神経を整える/体質改善/姿勢改善
投稿者
オー 三宮店
サロンの最新記事
-
●2024-05-17
-
●2024-05-14
-
●2024-05-10
-
●2024-05-07
-
●2024-05-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（7）
- 2023年9月分（7）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（18）
- 2023年5月分（12）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（1）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（5）
- 2019年11月分（3）
- 2019年10月分（3）
- 2019年9月分（6）
- 2019年8月分（2）
- 2019年7月分（11）
- 2019年6月分（11）
- 2019年5月分（13）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（3）
- 2019年2月分（4）
- 2019年1月分（1）
- 2018年12月分（0）
- 2018年11月分（1）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（2）
- 2018年8月分（5）
- 2018年7月分（6）
- 2018年6月分（6）
- 2018年5月分（5）
- 2018年4月分（3）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（1）
- 2018年1月分（2）
- 2017年12月分（4）
- 2017年11月分（14）
- 2017年10月分（6）
もっと見る
ホットヨガスタジオ オー 三宮店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
ホットヨガ1回券(レッスン60分) ¥3,520
|
|
全 員 |
【ダイエット60分】燃焼＆発汗効果！ホットヨガで美BODY♪手ぶらで体験 ¥0
|
|
新 規 |
【ホットヨガ60分★小顔を“つくる”】スッキリ小顔・すらっと首 ¥0
|
|
新 規 |
【ダイエット60分】燃焼＆発汗効果！ホットヨガで美BODY♪手ぶらで体験 ¥0
|
|
新 規 |
【体験60分】燃焼＆発汗効果！ホットヨガで美BODY♪手ぶらで体験 ¥0
|
|
新 規 |
【ホットヨガ75分☆体力に自信のある方★】ふくらはぎ・太もも・お尻に集中！ ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
