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TSUBAKI 【ツバキ】

ツバキ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 愛知県常滑市久米東郷216-1
  • 名鉄常滑駅から車で10分。新舞子駅から車で10分。電車でご来店の方は送迎いたします。

ツバキ(TSUBAKI)のブログ

最新ブログ一覧

128件のブログがあります

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  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-30 05:31:33.0
    投稿者:
    都築
    「500gの水分」と「500gの体脂肪」昨日ご飯をたくさん食べて一晩で500g体重が増えて太ってしまった…なんて経験があるかもしれません。増えた体重のほとんどは体脂肪ではなく水分です…続きを見る
  • 〈126〉ふくらはぎが痛い・だるい原因とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-25 05:37:45.0
    投稿者:
    都築
    私たちの体は、生活習慣の変化によって起こる“不調のサイン”を痛みなどの症状で引き起こします。ふくらはぎの痛み・だるさの原因で最も多いのが以下、3つの原因とそれに対しての解…続きを見る
  • 〈125〉食べても太らない人がしてること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-19 05:21:45.0
    投稿者:
    都築
    なぜたくさん食べているのに太らない人がいるのでしょうか?何もしないようにみえて無意識にたくさん動いて1日で使う消費カロリーが考えごとをして頭をフル回転させたり掃除や洗濯、…続きを見る
  • 《124》食事の量を減らしても痩せない!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-14 04:13:30.0
    投稿者:
    都築
    食事の量を減らすほど痩せるわけではありません。例えば1リットルのペットボトルをイメージして下さい。そこには8割ほど水が入っています。その水は身体の中にあるエネルギーの量を…続きを見る
  • 《123》ベジタリアンになるとカラダはどうなる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-08 05:03:51.0
    投稿者:
    都築
    菜食生活(さいしょくせいかつ)とは?この食生活は「ベジタリアン」とも呼ばれ、肉や魚などの動物性食品を避け穀物・野菜・果物・豆類などの植物性食を中心とした食生活を送ること。…続きを見る
  • 《122》夜遅くに食べると太るのか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-04 04:47:52.0
    投稿者:
    都築
    夜遅くにごはんを食べると寝ている間はカロリーを消費できないので太ってしまうなんて話を信じて夜ごはんを抜いたりする人がいるかもしれませんが実は…気にする必要はありません。朝…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-02 05:47:35.0
    投稿者:
    都築
    筋トレをしたら…カラダが引き締まるヨガをしたら…カラダが引き締まるこんな話を聞いたことはありませんか?運動をしたからといって直接カラダが引き締まるわけではありません。私た…続きを見る
  • 《120》甘い砂糖を絶つと…どうなるか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-18 22:41:59.0
    投稿者:
    都築
    今日はお客様と砂糖についてのお話をしていました。甘い砂糖を絶つと…どうなるでしょうか?カラダに起こる反応について書きます。その変化はすぐに現れます。まず、最初の数日間脳が…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-17 05:00:29.0
    投稿者:
    都築
    太ってきたのは歳をとって、代謝が落ちたから…って歳のせいにしていませんか?実は…40歳になっても60歳になってデューク大学の研究チームが最大規模の研究をし、生後4日~95歳まで…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-13 05:21:06.0
    投稿者:
    都築
    前回壁が現れた時に使う「2つの問いかけ」について書きました。これは成果をあげられる人の共通点でありダイエット、体型コントロールができている人の共通点でもあるとお伝えしまし…続きを見る

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