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グイット 高田馬場店(Goo-it !)のブログ

2019年3月のブログ一覧

119件のブログがあります

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  • 頑固で強力な肩こりには!【高田馬場】
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    投稿日:
    2019-03-16 19:43:31.0
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^肩こりの原因は一つだけではないのですが、「ストレス」も大きな原因の一つです。ストレスが原因の肩こりの場合は「頑固で強力なコリ」の場合…続きを見る
  • 疲れが取れないのは脳が疲れている?【高田馬場】
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    投稿日:
    2019-03-16 18:06:29.0
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^以前は疲れが取れないのは「筋肉に乳酸が溜まっているから」と言われていましたが最近では「乳酸原因説」ではなく「脳原因説」が有力と言われ…続きを見る
  • ストレスが頑固で強力な肩コリを生む【高田馬場】
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    投稿日:
    2019-03-16 15:10:17.0
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^肩こりの原因は一つだけではないのですが、「ストレス」も大きな原因の一つです。ストレスが原因の肩こりの場合は「頑固で強力なコリ」の場合…続きを見る
  • 背中のぜい肉を撃退!【高田馬場】
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    投稿日:
    2019-03-15 20:45:11.0
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です♪「ぜい肉」って嫌な言葉ですね^^;特に背中のぜい肉は自分では見えない分、気になりますね^^;実は姿勢が悪いと背中にぜい肉が付きやすくな…続きを見る
  • 首コリさん急増中?【高田馬場】
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    投稿日:
    2019-03-14 20:45:23.0
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です♪最近は「肩コリ」よりも首に疲れを感じる「首コリ」の方が増えてきていると言います。その要因の一つは「パソコン」よりも「スマホ」が大きな原…続きを見る
  • 座る姿勢で肩こりを予防♪【高田馬場】
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    投稿日:
    2019-03-14 19:28:42.0
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^「デスクワーク」と「肩コリ」はなかなか縁が深いものですね^^;同じ姿勢を維持している筋肉は30分くらいしか保てないと言われていますの…続きを見る
  • 頭のコリを取りませんか?【高田馬場】
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    投稿日:
    2019-03-14 13:58:25.0
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^「頭の硬さ」気になりませんか?「頭が硬い」ということは「頑固」ということではありません^^;デスクワークやスマホの長時間の使用によっ…続きを見る
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    投稿日:
    2019-03-13 19:31:41.0
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちはグイット高田馬場店です^^寝ても疲れが取れなかったり、慢性的なお疲れを感じているという事はないでしょうか?多くの方は「疲れてから」体のケアをしていますが、「お疲…続きを見る
  • ストレスは頑固なコリの原因【高田馬場】
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    投稿日:
    2019-03-13 13:44:56.0
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です^^肩こりの原因は一つだけではないのですが、「ストレス」も大きな原因の一つです。ストレスが原因の肩こりの場合は「頑固で強力なコリ」の場合…続きを見る
  • 老廃物はむくみの原因?【高田馬場】
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    投稿日:
    2019-03-12 22:53:58.0
    投稿者:
    高田馬場店 スタッフ
    こんにちは!グイット高田馬場店です♪よく「老廃物」という言葉を聞くことは多いと思いますが、そもそも老廃物とはなんでしょうか?簡単に言えば、私たちのが代謝するときの古い細胞…続きを見る
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