1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ   >  
  5. イーストレッチ ジム 代官山(E-STRETCH GYM)   >  
  6. ブログ

E-STRETCH GYM 代官山 【イーストレッチ ジム】

イーストレッチ ジム ダイカンヤマテン

即時予約OK
ポイント加盟店
メンズにもオススメ
  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 東京都渋谷区代官山町14-9 ヴァイシャーリー2F
  • 【口コミ評価☆4.97】東横線代官山駅徒歩3分/JR山手線恵比寿駅徒歩8分/中目黒徒歩9分

イーストレッチ ジム 代官山(E-STRETCH GYM)のブログ

2022年3月のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 顔痩せトレーニングについて!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-31 12:15:01.0
    投稿者:
    川島 大輝
    皆さんこんにちは!本日は自宅で出来る顔痩せトレーニングを紹介していきます!・表情筋トレーニング頬の筋肉を鍛えてたるみを改善するトレーニングです。鏡などで自分の顔をチェック…続きを見る
  • 二の腕トレーニングについて!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-27 17:46:49.0
    投稿者:
    川島 大輝
    皆さんこんにちは!!本日は自宅で出来る二の腕トレーニングについて紹介していきます!!ナロープッシュアップ 二の腕トレーニングについて1.腕立て伏せの姿勢をつくる。手幅は肩幅…続きを見る
  • くびれトレーニングについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-26 18:17:10.0
    投稿者:
    川島 大輝
    皆さんこんにちは!!本日は自宅で出来るくびれトレーニングについて話していきたいと思います!!正しいくびれ作りには、腹筋の両サイドにある「腹斜筋」を鍛える必要があります!腹…続きを見る
  • お尻トレーニングについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-20 14:17:18.0
    投稿者:
    川島 大輝
    皆さんこんにちは!!本日は自宅で出来るお尻トレーニングについて紹介していきます!─ブルガリアンスクワットのトレーニングメニュー─1しっかりとセットポジションを構える2息を吸…続きを見る
  • 背中トレーニングについて!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-19 16:35:58.0
    投稿者:
    川島 大輝
    皆さんこんにちは!!本日は自宅で出来る背中トレーニングについて話していきたいと思います!背筋全体を鍛えることで、たくましい背中になるだけではなく、様々なメリットがあります…続きを見る
  • 自宅で出来るスクワット方法について!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-16 15:57:47.0
    投稿者:
    川島 大輝
    皆さんこんにちは!!本日は自宅で出来るスクワットについて紹介していきます!!ノーマルスクワットの基本姿勢広げる足幅は肩幅と同じ足先をやや外側に向ける背筋は丸めず、まっすぐ…続きを見る
  • 胸筋のトレーニングについて!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-12 14:45:19.0
    投稿者:
    川島 大輝
    皆さんこんにちは!!本日は自宅で出来る胸筋のトレーニングについて話していきたいと思います!紹介するトレーニングは「パームプッシュ」です!!胸の前で両手を押し合って左右にね…続きを見る
  • トレーニングに必要なビタミンについて
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-09 15:29:14.0
    投稿者:
    川島 大輝
    皆さんこんにちは!!トレーニングに必要なビタミンについて話していきたいと思います!トレーニングにはタンパク質は大切と思う人が多いと思いますが、タンパク質以外にも必要なもの…続きを見る
  • 股関節のつまりの原因について!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-06 11:45:48.0
    投稿者:
    川島 大輝
    皆さんこんにちは!! 本日は股関節のつまりの原因について話していきたいと思います!!食事や運動に気をつけていてもお腹がスッキリしない…それはもしかしたら「股関節の詰まり感…続きを見る
  • イチゴで美肌と健康に!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-03-04 17:14:52.0
    投稿者:
    川島 大輝
    皆さんこんにちは!! 本日はイチゴの活用方法について話していきたいと思います!イチゴは美肌、健康に選ばれる理由は、ビタミンCの含有量はレモンより上です!!ビタミンC、カルシ…続きを見る
  •  
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

イーストレッチ ジム 代官山(E-STRETCH GYM)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

【無料カウンセリング】パーソナルでモデルのような体へ!60分0円

¥0

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

【ピラティストレッチ】ピラティス×ストレッチでメリハリボディ!60分4980円

¥4,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

【運動苦手な方へ】パーソナルストレッチだけ★60分8250円→4980円!

¥4,980

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回限定
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル

【3回目ご来店まで使える】ストレッチ×パーソナルお試し1回券!60分¥8,800-

¥8,800

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディケア
  • 整体
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • その他

【3回目ご来店まで使える】ストレッチ×ピラティスお試し1回券!60分¥8,800-

¥8,800

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
有効期限:
2024年06月末日まで

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • 脱毛
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

【産後の方へ】歪みを整える!骨盤リセット×ストレッチ!60分4980円

¥4,980

提示条件:
予約時
利用条件:
初回限定
有効期限:
2024年06月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

イーストレッチ ジム 代官山(E-STRETCH GYM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/