整体 悠々館のブログ
プライベート
投稿日：2019-10-03 17:31:41.0
- 失敗しました。
- この5月に去年頂いた冬瓜からとれた種を植えました。
夏の8月頃に収穫だったんですが、花も咲かなく、冬瓜もなりませんでした。
冬瓜を知らない人は多いかと思います。
冬瓜とは
瓜科の夏に収穫する夏野菜の一種で保存が冬まできくということから冬瓜と名付けられています。(実際は1,2週間しかもちません。昔とは、気温が違うからでしょうね。)
種まき時期
3月中旬から4月中旬くらいまで
収穫時期
8月下旬から10月下旬頃
冬瓜の種は固く水を吸わないため、24時間ほど、水に浸して、十分に吸水させます。
プランターに植えて水が流れ出るまでたっぷり水やりをします。
発芽に17℃～30℃の温度環境が必要です。なるべく日がよくあたらないところに保管します。
本葉が5枚前後になったら、地植えします。(5月上旬頃)
地植えは苦土石灰、堆肥、化成肥料、溶リンを混ぜて土作りを行います。
気温が15℃以下になる場合はビニールのほっとキャップ等をして冷気に触れないようにします。(これをしてませんでした。)
冬瓜は乾燥を嫌うためたっぷり水をあげて、水切れにならないようにします。
苗からつるが伸びてきたら、支柱を立てます。
つるから花が咲けば実がなります。うまくいけば直径20cm～30cmの冬瓜が40個ぐらいなるそうです。
冬瓜の栄養素は、カリウム、葉酸、ビタミンCが豊富で低カロリーです。
冷え症、下痢、頻尿、腎炎、ネフローゼ症候群、尿管結石、更年期障害等の疾患がある方は過剰摂取は注意が必要です。
冬瓜は身体を冷やす作用があり、排泄作用が強いです。
効果的な疾患は、
動脈硬化 血栓 虚血性心疾患 脳出血 脳梗塞 脳卒中 脂質異常症 高血圧 慢性胃炎 胃潰瘍 十二指腸潰瘍 潰瘍性大腸炎 ウィルス肝炎 脂肪肝 胆石症 胆嚢炎 胆管炎 糖尿病 膀胱炎 慢性気管支炎 気管支喘息 アレルギー疾患 関節リウマチ 神経症 肺癌 胃癌 大腸癌 肝臓癌 食道癌 乳癌 子宮癌 月経不順 鉄欠乏性貧血 肌荒れ シミ インフルエンザ 風邪症候群 便秘 痔 低血圧 肩こり 疲れ目 疲労 老化 認知症 脱毛 のぼせ 等です。
(腎炎 ネフローゼ症候群 腎臓結石 尿管結石等は適量であれば効果的です。)
去年は頂いた冬瓜で色々なものを作ってみたのですが、今年は栽培に失敗したのでレシピを紹介できません。来年に栽培が成功したら紹介したいと思います。
投稿者
悠々館
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