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新潟頭痛専門こはく整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-11-01 09:31:36.0
- スマートフォンによる頭痛
- PC・スマートフォンと頭痛
パソコンやスマートフォンの画面を長時間見る事で、眼精疲労→肩こり、首こり→頭痛になります。また、スマートフォンを見ることで姿勢が猫背気味になりやすく、頭痛になりやすいストレートネックにつながる場合が見受けられます。
薬物乱用頭痛とは、頭痛の症状を抑えるために市販薬や医師からの処方箋を月間で、10日以上服用している方に起こりやすい頭痛です。
風邪やインフルエンザ、生理期間などに、一時的に薬剤を服用する場合は当てはまりません。
薬物乱用頭痛の疑いのある場合
薬物乱用頭痛の疑いが待たれた場合には、このようなものがあります。
1か月間で15日以上頭痛の症状がある
1か月のうち10日以上頭痛薬（鎮痛剤）を服用している
上記内容が、３か月以上継続されている場合は、薬物乱用頭痛の疑いがあります。
他にも起きてからすぐに頭痛が起きたり、以前から服用している頭痛薬の効果が感じなくなったり、頭痛薬を服用すればするほど頭痛がひどくなるようなら、薬物乱用頭痛の疑いがあります。
薬物乱用頭痛の治療法
原因である頭痛薬の服用をやめる
薬物乱用頭痛の治療は原因となる頭痛薬（鎮痛剤）の服用をやめる事から始まります。期間は２か月間が目安となっています。
頭痛薬の服用をやめた後症状への対応
頭痛薬（鎮痛剤）の服用をやめた後１週間から２週間程は離脱頭痛と呼ばれる激しい痛みを伴う頭痛と、吐き気や嘔吐といった症状が起こります。その為それに対する治療薬を服用して症状の緩和に努めます。治療薬はもともの服用していたものではなく、他の物が用いられます。
予防薬の服用
治療薬の他、薬物乱用頭痛の予防薬を服用します。症状が治まってきたらあ、ものもの起きていた片頭痛（偏頭痛）などの治療を開始します。
薬物乱用頭痛の防止法
薬物乱用頭痛は、治療によって改善する方もいますが、時間の経過とともに再発することもあります。その為まずは薬物乱用頭痛にならない事が必要です。
薬物乱用頭痛の防止には次のものがあります。
頭痛薬（鎮痛剤）の服用は月間10日未満にする
頭痛の予防を目的として市販の鎮痛剤を服用しない
頭痛薬はできるだけ単一な主成分のものを選択する頭痛薬にカフェインが含まれていない事も確認する
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