ピラティス ダンス スタジオ ヴォーテ
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ピラティス ダンス スタジオ ヴォーテ(PILATES DANCE STUDIO BEAUTE)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-05-16 11:48:48.0
- 4月ラストレッスン
- こんばんは 阪神御影駅北側徒歩1分ピラティスダンススタジオヴォーテです
終わりましたぁ 4月のグループレッスンです ボールでピラティスです
毎月の事ですが、最後の週のレッスンは感慨深いのです
1人で感動して、皆さんの真剣に取り組む姿に1人で涙ぐみ、
少しでもお悩みの改善に、向上にとお役立て頂けたのかなと…
様々な道具を用いて行うのには、ワタシなりのこだわりがあってのことなのです
道具から受けるフィードバックに対して
気付きが生まれるのは、人によって違うから
なのです。
さておき、ボールでピラティスの体幹へのチャレンジに
悪戦苦闘しながらも、嬉しいフィードバックを沢山いただきました
その中でも、プランクを行う時に、カラダの使い方に変化があり、腕に頼らず、体幹を使って、カラダを支える事が出来るようになってきたと
体幹の神様降臨まではいかないけど、そっと体側を触れに来てくれたと
いつもながら上手い事言う 流石やね
そして
1人で来週からの新テーマにプレッシャー しくじりレッスンならんかぁ！？
なんせ、連休明けのレッスン いつもながら 噛みまくり
饒舌の神様ぁ こちらは、触れに来るのではなく 降臨切に願う
皆様良いGWをお楽しみくださいませ
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STTOT PILATES認定、ジャズ講師
石本 香奈イシモト カナ
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