カアツスタジオ ヒワラニ エリマ カンダエキマエテン
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ヒワラニ エリマ 神田駅前店(HIWALANI elima)のブログ
2022年8月のブログ一覧
27件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-24 18:28:39.0
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆さんこんにちは！！ジムに通いたいけど【運動が苦手だから恥ずかしいな】や【私に続けられるのだろうか】などで中々一歩踏み込めない方へ！！加圧スタジオHIWALANIはお客様男女比5…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-23 17:11:12.0
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆様こんにちは！当スタジオではトレーニン後のオプションとしてストレッチの提供をおこなっております。ストレッチは伸ばす動作になります。柔軟性アップや体質改善、肩こり、腰痛改…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-22 21:54:35.0
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆様こんにちは！加圧スタジオHIWALANIトレーナーの小松です！本日は今年初めて出場したボディメイクの大会に出場した結果のご報告をさせていただきます！今年初めて出場した大会は有…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-21 10:37:38.0
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆様こんにちは！今日はお尻を鍛えることによる効果についてお話し致します！理想のヒップラインを作るためにはもちろんお尻のトレーニングが効果的！ですが、実はお尻を鍛えると、ヒ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-08-20 11:50:33.0
- 投稿者：
- HIWALANI elima
皆様こんにちは！加圧トレーニングは腕と脚の付け根にベルトを巻いて、血流制限をして行うトレーニングです。腕の付け根と脚の付け根にベルトを巻く理由は、もっとも太い動脈と静脈の…続きを見る
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