1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン上野・神田・秋葉原・北千住・浅草・日暮里トップ   >  
  5. ヒワラニ エリマ 神田駅前店(HIWALANI elima)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

加圧スタジオ HIWALANI elima 神田駅前店

カアツスタジオ ヒワラニ エリマ カンダエキマエテン

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都千代田区内神田3-21-8 神田駅北口合同ビル3F302号室
  • JR 地下鉄銀座線 神田駅北口徒歩1分

ヒワラニ エリマ 神田駅前店(HIWALANI elima)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2024-07-29 12:24:53.0
ダイエットに向いているお肉
皆様こんにちは!
本日はダイエットに向いているお肉についてお伝えします!
お肉の種類によっておすすめの部位もご紹介します。

〇牛肉
脂肪燃焼効果を上げることが期待できるL-カルニチンと脂肪をエネルギーに変化させる過程で必要になるタンパク質が豊富に含まれていて、腹持ちがよいのが牛肉です。牛肉の中でも、特にタンパク質が豊富で脂質が少ない部位はモモ(赤身肉)や肩(赤身肉)です。

〇鶏肉
鶏肉は、全体的に脂質が少なくタンパク質が豊富な点で、ダイエット向きの食材です。筋トレなどをする方にささみが人気な理由は、他の部位に比べて、タンパク質が非常に豊富だからです。

〇豚肉
豚肉にも、牛肉と同じくたくさんのタンパク質が含まれています。また、ビタミン類が豊富なことも豚肉の特徴です。肉を食べながらビタミンもしっかり摂りたい方は、豚肉を食べるようにしましょう。豚肉の中で、モモや肩などの赤身肉は脂質も少なく、タンパク質が多いため、ダイエットにぴったりです。

食事面と運動面からの両方からアプローチをかけることでリバウンドがしにくく、効率的に効果を得やすくなります!
皆様も加圧トレーニングを始めてみてはいかがでしょうか!
ダイエットに向いているお肉_20240729_1
加圧トレーニング /加圧 /肩甲骨ほぐし / 運動不足解消 /肩こり /肩こり解消 /むくみ /むくみ解消 /
代謝UP /巻き肩 /肩甲骨 /姿勢矯正 /姿勢 /トレーニング /筋トレ /ダイエット /ボディメイク /夏  /
痩せる /宅トレ /美脚 /腹筋 /家トレ /食事制限 /糖質ダイエット /メリハリボディ /リバウンドしない /
冷え解消/ストレス解消 /リフレッシュ /キックボクシング /ボクシング /フィットネス /くびれ/運動 /
免疫力 /運動不足 /スポーツ /ジム /千代田区 /神田 /秋葉原 /神保町 /大手町 /小川町 /御茶ノ水 /上野/
整体/マッサージ/骨盤矯正/マタニティ/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドスパ/足つぼ/産後/もみほぐし/反り腰/
猫背/筋膜リリース/眼精疲労/目の疲れ

《加圧スタジオ HIWALANI神田駅前店》
住所:東京都千代田区内神田3丁目21-8 神田駅北口合同ビル302
TEL:03-5577-5124
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥2,300

【手ぶらでOK】加圧トレーニング体験 (ウェアレンタル付き) 40分¥2,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様のみ
投稿者

HIWALANI  elima

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ヒワラニ エリマ 神田駅前店(HIWALANI elima)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア

¥4,500

【一番人気クーポン】加圧トレーニング30分+全身ストレッチ計30分)¥4,500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定/初めてご利用になる方

  • その他

¥1,500

【土曜日限定!!!】加圧トレーニング体験30分がたったの1500円♪

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規ご来店のお客様のみ/土曜日限定

  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥2,000

【まずはお試し】初めての方が9割☆加圧トレーニング体験40分¥2,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様のみ

  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥2,300

【手ぶらでOK】加圧トレーニング体験 (ウェアレンタル付き) 40分¥2,300

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様のみ

  • ボディケア
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥8,000

【運動不足解消】健康維持のために★加圧トレーニング体験4回コース ¥8000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様のみ

  • ボディ

¥4,400

【都度利用クーポン】可動域向上パーソナルストレッチ30分4400円

提示条件:
予約時
利用条件:
特になし
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

ヒワラニ エリマ 神田駅前店(HIWALANI elima)のブログ(ダイエットに向いているお肉)/ホットペッパービューティー

最近見たサロン
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/