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HyperKnife×Privatesalon CHARME【ハイパーナイフ×プライベートサロン シャルム】

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シャルム(charme)のブログ

2022年8月のブログ一覧

58件のブログがあります

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  • なぜ痩せたいか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-29 10:57:54.0
    投稿者:
    面屋
    痩せたい理由って結構大事ですただ何となく痩せたいなーだけだと「食事制限しなきゃ」「運動もしなきゃ」「でも面倒だし明日からにしよう♪」少しくらい食べても大丈夫かなと自分に甘…続きを見る
  • 気になるお腹周りに!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-08-29 10:57:37.0
    投稿者:
    福田
    皆様こんにちは(^^)/CHARME 福田です♪お腹が気になる方って多いですよね((+_+))皮下脂肪と内臓脂肪の違い、ご存じですか??自分はどちらのタイプなのか・・・☆皮下脂肪☆皮…続きを見る
  • 基礎代謝とは??
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-29 10:57:21.0
    投稿者:
    福田
    こんにちは♪CHARME 福田です!よく耳にする「基礎代謝」ですが、ご存じですか??簡単に言うと「私たちの身体を動かす基本的なエネルギー」のこと♪私たちが生きていくために…続きを見る
  • ダイエット中オススメ!冷凍キノコ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-29 10:54:21.0
    投稿者:
    小倉
    キノコを冷凍保存するといいのをご存知ですか?日持ちはしそうだけれど、冷凍したら食感とか変わるんじゃないの?味も落ちそう…って思いますよね確かに食感は変わるものもありますが…続きを見る
  • お風呂につかる時間がないときは・・・
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-28 12:57:53.0
    投稿者:
    福田
    皆様こんにちは♪CHARME福田です(^^)/1日の終わりに、足のむくみきになりますよね・・・お身体の中でもとくにむくみやすいのが足なんです(*_*)というのも、足は心臓からもっとも遠い…続きを見る
  • おすすめの夏野菜
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-27 09:50:42.0
    投稿者:
    福田
    皆様こんにちは(^^)/CHARME 福田です♪まだまだ厳しい暑さが続き、夏だなあと感じます((+_+))夏といえば、夏野菜♪(私が大好きなだけです)ダイエットにおすすめの食材はこちら↓☆…続きを見る
  • 夏に悪化する肩こり!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-26 16:43:08.0
    投稿者:
    安部
    「夏になると肩こりがひどくなる」「この時期の肩こりは頭痛も伴うのでつらい」という方いませんか?なぜ夏に肩こりが悪化するのか。どうしたら改善するのかご紹介します!●冷房で寒…続きを見る
  • ヒートマットとハイパーナイフを組み合わせると…?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-08-24 09:48:52.0
    投稿者:
    福田
    皆様こんにちは(^^)/CHARME 福田です♪身体をあたためるってとっても大事なことなんですが、当サロンではハイパーナイフ、ハイパーナイフEXとマットも使用しております♪それぞれど…続きを見る
  • 夏の便秘!?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-23 12:32:22.0
    投稿者:
    安部
    意外と多い夏の便秘。睡眠不足と腸の冷えが引き起こしていたのです!!夏に便秘になっという経験はありませんか?1,睡眠不足は便秘になりやすい生活習慣の変化で起きる便秘。睡眠と…続きを見る
  • ノースリーブが着たい!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-08-22 09:56:14.0
    投稿者:
    福田
    皆さんこんにちはCHARME 福田です♪皆さんは、お身体のどの部分が一番気になりますか?私はダントツ【二の腕】です・・・同じお悩みを抱えておられる方も多いのではないでしょうか。…続きを見る
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