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ビーアールラボ 北浦和(BR Lab)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-03-08 21:23:38.0
- ダイエットに効果的なトレーニング
- みなさん、こんにちは！
BR Lab 北浦和店です！
久しぶりの投稿となりますが、今回はダイエット効果のあるトレーニングについてお話ししていきたいと思います！
皆さんは三角筋という筋肉をご存知でしょうか？
三角筋というのは肩を覆っているようについている筋肉です！
実は肩の筋肉は上半身の中でも1番大きな筋肉になります！
大きな筋肉を鍛えていくと代謝が上がり、太りにくい体質になっていきます！
太りにくい体質になっていく事でダイエット効果を促進することに繋がります！
また、三角筋を鍛える事は肩こりや首こりなどにも効果があったり、見栄えが良くなり逆三角形の身体に近づいたりと良いことが沢山あります！
BRlabでも、三角筋のトレーニングを行っています！
その他の全身のトレーニングも行っていますので皆様是非、BRlabでなりたい身体を手に入れましょう！！
皆様にお会い出来ることをスタッフ一同、心よりお待ちしております！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【駅近】【手ぶらでOK】【年中無休】で22時まで営業！
30分,60分,90分から選べる月額コースや、通い放題プランもございます！
"本気で、最後のダイエット"
健康的な身体に変えたいという方はBRラボにお任せ下さい！
まずは無料カウンセリングからお待ちしております(^^)
北浦和：048-826-5455
川口店：048-229-1231
草加店：048-948-7670
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投稿者
BRラボ 北浦和
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