ブログ｜六甲もり鍼灸整体院｜ホットペッパービューティー

六甲もり鍼灸整体院【歪み改善×姿勢改善×栄養改善×ダイエット】

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六甲もり鍼灸整体院のブログ

最新ブログ一覧

248件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-07 07:11:41.0

投稿者：

森勝紀

画像検査で何が分かるのか UP

整形外科でX線を撮って骨格に異常がないかを調べます。画像検査であればより明確に、骨の状態を知ることができます。ただ、画像検査だけで全てがわかるわけではありません。たとえば…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-31 07:28:20.0

投稿者：

森勝紀

添加糖の摂取を減らす

【添加糖を無くす意識をしよう】5ステップの中に添加糖を減らすとありますが減らすより、意識的に無くす。により近づけた方がより良いです。糖はインスリンの分泌を促し添加糖は精…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-28 21:23:56.0

投稿者：

森勝紀

【側弯症と学校検診】

【側弯症と学校検診】子どもたちの運動器の問題が増加しており、それに対応するために文科省も行動を起こす必要性を感じたでしょう。学校検診において、平成28年度から運動器に関する…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 06:40:12.0

投稿者：

森勝紀

心因性の肩こりもある

ストレスも肩こりの原因になります。これは過度のストレスによって、自律神経が乱され、肩こりとなって表れる、という仕組みです。ストレスによる肩こりや首の痛みは日本で多くみられ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-22 07:08:56.0

投稿者：

森勝紀

色々なところに潜む添加糖

【市販のものほとんどに潜む添加糖】精製された食品や加工食品に多く含まれています清涼飲料水、ジュース、カフェラテ等の飲み物や外食時にも入っています。ソース類も曲者です。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-17 07:26:12.0

投稿者：

森勝紀

【ゆらぎ】

【ゆらぎ】ゆらぎという概念は、1/fという法則で有名です。これは、自然界のあらゆるものに存在し、風が心地よいのはこの1/fのゆらぎがあるからだと言われています。例えば、扇風機な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-13 07:40:22.0

投稿者：

森勝紀

タバコも肩こりの原因になる

タバコも実は肩こりの原因になるのです。それには自律神経が深くかかわっています。自律神経は呼吸器や循環器、消化器などの活動を調整する神経で、一日二十四時間、休みなく働いてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-10 07:29:17.0

投稿者：

森勝紀

ダイエットの為の三大栄養素の摂り方

◆炭水化物積極的に減らす、天然のもの以外は極力とらないくても大丈夫です。〇加工品（精製されたもの）は減らす〇天然の炭水化物(野菜など)は摂ってOK〇玄米、キヌア、豆類など「…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-06 23:10:57.0

投稿者：

森勝紀

【重力に負けない】

【重力に負けない】脊柱の変形や多くの整形疾患の原因は、体が適切に重力に対抗できないことから生じます。私たちの体には常に、日々重力という力がかかっています。この重力に対抗す…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 11:46:13.0

投稿者：

森勝紀

わずか三センチのずれが、頑固な肩こりを生む

肩こりや首の痛みの最も原因である「頭の位置のずれ」についてお話します。頭が頚椎の上にきちんと乗っていれば、その重さは背骨を通して体全体で支えることができますから、骨格にも…続きを見る