ラグナニゲル
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ラグナニゲル(LAGUNA NIGUEL)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-11-12 16:30:09.0
- 投稿者：
- スパ
お顔のトラブル、こんな悩みはありませんか？●目元のたるみ、小じわ●浮腫み●ほうれい線●クマ、シミ●毛穴●ニキビあとこのようなお悩みを救ってくれるのがサーマルフラクショナル…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-11-11 11:09:34.0
- 投稿者：
- 整体
いつもご覧いただきありがとうございます！今回は、身体からのお便りのお話。身体からのお便りって…？みなさんは、お腹の状態確認できてますか？お手洗いに行った時はご自分の便を確…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-11-10 14:12:07.0
- 投稿者：
- ジム
パフォーマンスをアップさせたいけど、トレーニングをして筋肉を増やしたら身体が硬くなり、動きが鈍くなるから全くやりませんという方がたまにいます。ある程度の水準の筋肉量や身長…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-11-09 16:23:46.0
- 投稿者：
- スパ
食欲の秋、旬の食材の中でも、ダイエットや美容にもってこいなのが＜さつまいも＞さつまいもの栄養素１）食物繊維食物繊維には水溶性、不溶性があり、さつまいもはセルロースという水…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-11-08 11:50:59.0
- 投稿者：
- ラグナ ニゲル
いつもご覧いただきありがとうございます！これまでも何度か取り上げた油について、今回もお話します！【良い油】は健康・美容・アンチエイジングに欠かせません！日常に取り入れてい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-11-05 16:56:20.0
- 投稿者：
- ジム
秋の不調に注意！季節の変わり目は体調を崩しやすかったり、腰や肩こりなど身体の不調を訴える人も多いです。不調の主な原因は自立神経の乱れからきています。自律神経は無意識化で全…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-11-04 14:59:50.0
- 投稿者：
- スパ
マスク生活が続き、フェイスラインがぼんやりしてきていませんか？日本はまだ少し時間がかかりそうですが、欧米では少しずつ「脱マスク」の動きが進んできていますよね。いざマスクな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-11-03 11:47:04.0
- 投稿者：
- ラグナ ニゲル
当店オリジナルのウェルネスプロテイン！元々プロテインが苦手だったスタッフも「これなら飲める！」と毎日飲むように^^シェイカーでシャカシャカ振ってサッと飲め、タンパク質のみな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-11-01 10:19:43.0
- 投稿者：
- ジム
ここ最近疲れが抜けない。中々寝付けない。夜中に目が覚めてしまう。などのお悩みはありませんか？もしかするとそれは自立神経の乱れによって引き起こされているかもしれません。自律…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022-10-28 11:41:25.0
- 投稿者：
- スパ
ただ座っている“だけ”で疲れるってこと、ありませんか？人間は、ただ座っているだけで…いえ、座っている“だけ”なのに疲れます。何故でしょうか？それは・・・・筋肉は動かさない…続きを見る
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スタッフ
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