ヨガスタジオルタ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 東京都台東区小島２－１８－１５ 妙見屋ビル ４Ｆ
- ★口コミ4.90★新御徒町駅 徒歩1分／御徒町駅 徒歩9分
ヨガスタジオ ルタ(Yoga Studio rtam)のブログ
2023年12月のブログ一覧
15件のブログがあります
1/2ページ 次へ
-
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-24 10:46:06.0
- 投稿者：
- NANAMI
皆さん、こんにちは(^^)本日は黄土よもぎ蒸しについてお話させて頂きます。よもぎ蒸しでは、「座浴器」と呼ばれる椅子を使用します。その素材として多いのが、「木製」「プラスチック…続きを見る -
-
プライベート- 投稿日：
- 2023-12-22 21:05:32.0
- 投稿者：
- NANAMI
皆さんこんにちは(^^)本日は当スタジオで行っているクラスについてお話します！rtamでは、毎週金曜日の14:00～お子様連れOKのクラスを開催しております。お子さんのヨガというよりも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-17 14:43:59.0
- 投稿者：
- NANAMI
みなさん、こんにちは(^^)本日は【目的別のよもぎ蒸しの頻度】についてお話します。★冷え性の方や汗をかきにくい体質を変えていきたい場合→週に1回、もしくは2回のペースを目安に★…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-16 10:22:01.0
- 投稿者：
- IKURI
今回は不眠に良いハーブ蒸しのお話しをします(^ ^)不眠の原因は人それぞれですが、以下のような原因が主に挙げられます。・ストレス・不安・風邪などによる身体的不調によるもの・環…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-14 16:43:46.0
- 投稿者：
- NANAMI
皆さん、こんにちは(^^)よもぎ蒸しは、よもぎを含めた薬草を煮立てた蒸気を浴びる民間療法。600年前から韓国で産後の回復に良いとされて一般に広がりました。本日は【よもぎ蒸しの効…続きを見る -
-
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-10 10:36:59.0
- 投稿者：
- NANAMI
皆さん、こんにちは(^^)NANAMIです★本日は【ヨガをするのに効果的な時間帯や頻度】についてお話していきます。ヨガをするのにもっとも効果的な時間は、朝と夜の二回です。具体的に言…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023-12-09 12:18:49.0
- 投稿者：
- IKURI
皆様こんにちは！本格的な寒さがやってまいりましたね。なるべく暖かくしたり余裕のある時には身体を伸ばしてお過ごしくださいませ♪さて本日は【よもぎ蒸し】を体験いただいた方から…続きを見る
サロンの最新記事
-
●2024-06-06
-
●2024-06-03
-
●2024-06-02
-
●2024-05-31
-
●2024-05-27
記事カテゴリ
スタッフ
- HPは こちら（42）
- MINORI （40）
- SUMIKA （56）
- AYANA （10）
- NANAMI （77）
- AYANA （45）
- YURINA （25）
- IKURI （95）
- RENA （32）
過去の記事
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（12）
- 2024年4月分（18）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（18）
- 2024年1月分（18）
- 2023年12月分（15）
- 2023年11月分（21）
- 2023年10月分（23）
- 2023年9月分（17）
- 2023年8月分（18）
- 2023年7月分（14）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（14）
- 2023年4月分（18）
- 2023年3月分（11）
- 2023年2月分（13）
- 2023年1月分（9）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（4）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（7）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（5）
- 2022年4月分（1）
- 2022年3月分（1）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（10）
- 2021年9月分（13）
- 2021年8月分（13）
- 2021年7月分（27）
- 2021年6月分（5）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（10）
- 2021年2月分（4）
- 2021年1月分（4）
- 2020年12月分（8）
- 2020年11月分（2）
もっと見る
ヨガスタジオ ルタ(Yoga Studio rtam)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【6月限定】黄土よもぎ蒸し(40分)＋選べるハーブティー＆無料延長10分¥2800 ¥2,800
|
|
新 規 |
【梅雨のだるさ解消】黄土モリンガ蒸し(40分)+ハーブティ＆延長無料10分¥2800 ¥2,800
|
|
新 規 |
【セットプラン】ヨガ60分+黄土よもぎ蒸し40分¥5500※電話予約のみ ¥5,500
|
|
新 規 |
【初心者の方でも安心】少人数制スタジオのヨガ体験 〈強度★１〉 ¥3,300
|
|
全 員 |
【滝汗デトックス】ドリンク付き☆40分よもぎ蒸しorモリンガ蒸し！延長無料！ ¥2,980
|
|
新 規 |
ハーブ蒸し50分※平日16時まで選べる デトックスティー付きの限定クーポン！ ¥2,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
