ヨガスタジオルタ
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ヨガスタジオ ルタ(Yoga Studio rtam)のブログ
2024年1月のブログ一覧
18件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-29 19:41:50.0
- 投稿者：
- IKURI
皆様こんにちは！今年の２月はうるう年のある年ですね。2024年は４年に一回の一日が多い年になります。いつもより健康に過ごさなくてはもったいないですね☆今日はルタのこだわりをご…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-27 10:12:57.0
- 投稿者：
- NANAMI
こんにちは(^^)皆さんいかがお過ごしですか？寒さも本格的になり、免疫力が低下して体調が優れない方も多いと思います。そもそも免疫力とは何でしょうか？私たちの体はいつも何かの侵…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-25 19:39:38.0
- 投稿者：
- NANAMI
皆さん、こんにちは(^^)本日はよもぎの効能【よもぎで身体を温める】についてお話します。ハーブ蒸しは、スチームを浴びて身体を温めますが、湯船に入って身体を温めたときよりも身体…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-22 17:28:17.0
- 投稿者：
- IKURI
みなさまこんにちは！１月も半分過ぎたところですが、ご体調はいかがでしょうか？寒さも一段と強くなってまいりましたね。冬は特にベッドに入ってから寝付くまでに時間がかかってしま…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-20 10:11:43.0
- 投稿者：
- NANAMI
ブログをご覧頂きありがとうございます！！今回は、当店こだわりの黄土のお椅子と壺についてお話し致します(^ ^)当店こだわりの黄土について当店では黄土の中でも五色黄土という、韓…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-19 13:23:58.0
- 投稿者：
- IKURI
皆様こんにちは、ルタではお客様のお悩みに合わせたハーブをご提案させて頂くため、初めての方にはカウンセリングシートのご記入をして頂いております◎最近は、妊娠に関してお悩みの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-18 14:01:59.0
- 投稿者：
- NANAMI
皆さん、こんにちは(^^)よもぎ蒸しには様々な効果効能がありますが、本日は【よもぎ蒸しで体質改善】というテーマでお話させて頂きます。入浴剤としても人気が高いヨモギですが、その…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-01-15 17:52:27.0
- 投稿者：
- IKURI
みなさまこんにちは、年末年始の空気もすぎてもうはやいもので半月がすぎておりますね。外もなんとなく、いつもの雰囲気にもどってまいりました♪連休も終わりゆっくりしていた年末年…続きを見る
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