ブログ10ページ目｜ストレッチパーク(Stretch Park)

Stretch Park ストレッチパーク -東村山本店-

ストレッチパーク　ヒガシムラヤマホンテン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ

東京都東村山市栄町２丁目２５－２エーデルハイム２０１
久米川駅徒歩4分・萩山駅徒歩15分・東村山駅車8分・小平駅車9分・小川駅車9分

ストレッチパーク(Stretch Park)のブログ

最新ブログ一覧

185件のブログがあります

前へ 10/19ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2021-12-08 11:01:20.0

投稿者：

杉山恭平

スマホ首とは？

こんにちは！店長の杉山です！本日はスマホ首について軽くお話したいと思います♪スマホ首(ストレートネック)とは、頸椎の生理的前弯角度が30度以下の首の状態をいい、正常なヒトの首…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-12-07 11:42:39.0

投稿者：

井口千晴

誕生日祝い♪

こんにちは！スタッフの井口です♪12月3日は、わたくしのお誕生日でした(^^)スタッフみんなでランチした時に、サプライズでお祝いしてもらいました♪一番年上だし、もう歳を重ねるの…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-11-29 20:30:47.0

投稿者：

中田良

トレーニングについて！サイドプランク編

ストレッチパークで行なっているトレーニング種目紹介第二弾、サイドプランク！【サイドプランク】・期待効果体幹を鍛えるプランクの一種で、主に脇腹の腹斜筋や腹横筋に効くエクササ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2021-11-29 15:11:27.0

投稿者：

杉山恭平

寝起きの腰の痛さはどこから？

皆様こんにちは！店長の杉山です♪本日は寝起きの腰痛について少しお話したいと思います♪ここでは大きな理由として2つございます！１、長時間同じ姿勢で寝てしまっている。２、寝具…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-11-28 08:01:40.0

投稿者：

井口千晴

サッカーイベントの賞品☆

こんにちは！スタッフの井口です♪先日、私たちが運営するサッカーチーム、サッカースクールの大会イベントを行いました！カテゴリーごとにチーム分けをして、ひたすら試合を行います…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-11-26 06:49:32.0

投稿者：

杉山恭平

骨盤矯正とは？

皆様こんにちは！店長の杉山です！今回は骨盤矯正について少しお話したいと思います。骨盤矯正と聞くと、直接骨を動かすものだと思われている方もいるかもしれませんが、実はそうでは…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-11-23 23:12:23.0

投稿者：

中田良

トレーニングについて！プランク編

最近ストレッチパークではトレーニングを行う方も増えてきております♪もちろんこちら側からトレーニングを運動療法として推奨させて頂いておりますが、お客様とご相談の上トレーニン…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-11-19 22:46:25.0

投稿者：

井口千晴

産後モニター企画！

こんにちは！スタッフの井口です♪今回は産後モニター企画の報告です(^^)産後1ヶ月半の40代前半の方が、産後の骨盤矯正を目的に来店されました！まず身体全体の状態を、姿勢カルテで…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2021-11-16 17:06:04.0

投稿者：

中田良

腹筋の重要性

ストレッチパークでは運動療法としまして、お客様とご相談させて頂きながらトレーニングも行っております☆その中で腹筋のトレーニングもたくさんあるのですが、腹筋を上手く使えてい…続きを見る
プライベート

投稿日：

2021-11-12 18:18:08.0

投稿者：

井口千晴

フットサルしてきました♪

こんにちは！スタッフの井口です♪今日は、久しぶりにフットサルをしてきました！ママたちが集まったフットサルです(^^)午前中に1時間だけですが、主婦が集まって運動不足を解消して…続きを見る