アイキュアシンキュウセッコツイン マルノウチ
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 東京都千代田区丸の内1-11-1 パシフィックセンチュリープレイス丸の内 B1
- 東京駅 各線 八重洲南口 徒歩3分、地下八重洲口 徒歩2分 京橋駅5分
アイキュア鍼灸接骨院 丸の内(iCure鍼灸接骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-11-17 11:20:55.0
- 第5回:台風シーズンと体調不良の関係
- 秋は台風が多く発生する季節です。天候の急激な変化や気圧の低下は、体調に大きな影響を与えることがあります。台風が近づくと「頭痛がする」「体がだるい」「関節が痛む」「気分が落ち込む」といった不調を訴える方が増えます。これらは気象の変化に伴い、自律神経や血流のバランスが崩れることで起こるのです。
気圧が低下すると、体は内側から膨張しようとします。その影響で血管が拡張し、頭痛やむくみを感じやすくなります。また、自律神経が気圧変化に過剰に反応すると、だるさや眠気、気分の不安定さが現れます。さらに、関節内の圧力も変化するため、古傷や慢性の関節痛が悪化するケースも少なくありません。
こうした天候に左右される体調不良には、手技による全身調整が有効です。特に首や肩、背中の筋肉を緩めることで血流が促進され、頭痛や肩こりの軽減につながります。また、背骨周囲の手技刺激は自律神経の働きを整え、気圧変化に伴う不調を和らげる効果があります。呼吸が深まりやすくなるため、だるさや眠気も改善されやすくなります。
さらに、手技で関節まわりの筋肉を丁寧にほぐすことで、関節内の循環が良くなり、台風時に強まりやすい関節痛の予防にも役立ちます。特に膝や腰、肩など負担のかかりやすい部位には定期的なケアが推奨されます。
日常生活では、台風が近づく時期に無理をせず、十分な睡眠と休養を確保することが大切です。水分をしっかり摂り、体内循環を保つことも不調予防に効果的です。また、気象アプリなどで気圧変化を事前に確認し、症状が出やすいタイミングに合わせて軽い運動やストレッチを行うのも有効です。
台風シーズンは避けられない自然現象ですが、手技ケアと生活習慣の工夫で体調を整えることは可能です。気圧の変化に負けない体づくりを意識し、快適に秋を過ごしましょう。
投稿者
iCure 丸の内
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-26
-
●2025-11-22
-
●2025-11-19
-
●2025-11-19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分(14)
- 2025年10月分(21)
- 2025年9月分(24)
- 2025年8月分(23)
- 2025年7月分(25)
- 2025年6月分(12)
- 2025年5月分(8)
- 2025年4月分(13)
- 2025年3月分(12)
- 2025年2月分(9)
- 2025年1月分(6)
- 2024年12月分(7)
- 2024年11月分(13)
- 2024年10月分(6)
- 2024年9月分(5)
- 2024年8月分(11)
- 2024年7月分(1)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(0)
- 2024年4月分(0)
- 2024年3月分(10)
- 2024年2月分(0)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(1)
- 2023年5月分(1)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(1)
- 2023年2月分(3)
- 2023年1月分(26)
- 2022年12月分(2)
- 2022年11月分(3)
- 2022年10月分(5)
- 2022年9月分(9)
- 2022年8月分(1)
- 2022年7月分(3)
- 2022年6月分(4)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(3)
- 2022年3月分(3)
- 2022年2月分(3)
- 2022年1月分(2)
- 2021年12月分(10)
- 2021年11月分(1)
- 2021年10月分(3)
- 2021年9月分(8)
- 2021年8月分(8)
- 2021年7月分(16)
- 2021年6月分(3)
もっと見る
アイキュア鍼灸接骨院 丸の内(iCure鍼灸接骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
‐ 迷ったらこちら!ご新規様におすすめの全身整体メニュー↓↓
|
|
新 規 |
¥2,860 【デスクワークの方必見☆首・肩こり、腰痛解消】本格整体◎30分2860円
|
|
新 規 |
¥2,750 【お身体の疲れや悩みに】鍼灸・骨盤矯正¥2750
|
|
新 規 |
¥2,860 【デスクワークの方必見☆蓄積した腰の疲れ解消】骨盤矯正+もみほぐし2860円
|
|
新 規 |
¥2,860 【13時~17時早割】骨盤矯正+全身筋肉矯正◎40分2860円
|
|
新 規 |
¥3,960 【全身トータルケア☆疲れ解消】骨盤矯正+全身筋肉矯正の贅沢施術◎3960円
|

