姿勢・動作改善パーソナルジム Handmade Fitness
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- 東京都港区南青山3-8-18フェリース101
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ハンドメイドフィットネス 表参道(Handmade Fitness)のブログ
- 【お客様の変化】
- このご覧頂きありがとうございます
トレーナーの阿部です!
今日はお客様のお話をしていきます!私のお客様は年齢層は比較的に若く姿勢改善や痩せたいという方が多いです!
このお客様はその中でも通う頻度が少ないですが足が細くなり、お尻のサイズが小さくなったお客様です!
皆さん通われる頻度は違いがあれど効果を感じでもらえています!
最近では写真のお客様は重りを使ったトレーニングができるようになっていたりとパフォーマンスも向上してきています!
最初は自分の体重でのトレーニングが精一杯でしたが動かし方や動き方を理解して自宅でも復習したおかげで今では新しい種目への挑戦が楽しくなっているそうです!
トレーニングをされている方はどのような意識でトレーニングされていますでしょうか?
逆にトレーニングをされていない方はトレーニングにどのようなイメージを持っているでしょうか?
私達のジムではお客様一人一人に対してメニューを考えて段階を踏んでいくことができます!
今年も終わりに近づいていますが来年から新しいことを始めたい方は是非体験にお越しください!
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"体だけではなく未来を変えるパーソナルジム"
Handmade Fitness 表参道
◇住所:東京都港区南青山3-8-18フェリース101
表参道駅5分/外苑前駅6分
◇TEL :03-4500-8584
◇ホームページ:https://hmfitness.jp/
◇Instagram
店舗:@handmade_fitness
トレーナー:阿部 一也 @kzy0516.abe
所持資格:健康運動実践指導者 ピラティスadvance ビジョントレーニングlevel1
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