ドライヘッドスパセンモンテン ハナレ ウラワ
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ハナレ(HANARE)のブログ
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投稿日：2024-01-23 14:41:18.0
- ハンドマッサージ効果
- こんにちは。
ドライヘッドスパHANAREです☆
冬は冷たい水で手が乾燥したり、荒れたりしますよね…
手は年齢を感じやすいところとも言われ、ケアが必要です！
ハンドクリームやボディオイルなどオススメですが、
その際にハンドマッサージも一緒にしてあげるとより効果的です♪
手にはたくさんの神経が通じているので、マッサージを
することで、身体全体の血行が良くなり、気分をリフレッシュ
することもできます！ストレスが溜まっているときにも
いいですよね(*^^*)
副交感神経を刺激するハンドマッサージは睡眠の質を
改善する働きもあるそうです☆寝る前オススメです！
手で感じた刺激は脳に伝わりやすいので、高齢者の認知症
予防や記憶力向上の効果も期待ができると言われています。
ご自身でケアしたり、誰かにやってあげるのもいいですよね♪
HANAREでもドライヘッドと一緒にハンドケアを行うコースが
ございます。
気になった方はクーポンをご覧ください！HANARE
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投稿者
HANARE ハナレ
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