小顔 美容整体院 AVANTIS 横浜/AVAトレーニング[骨盤矯正/ブライダル/姿勢矯正]
コガオ ビヨウセイタイイン アヴァンティーズ ヨコハマ エーブイエートレーニング
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- 神奈川県横浜市西区浅間町1-5-1インテンション横浜402
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アヴァンティーズ 横浜(AVANTIS)のブログ
- 食欲を抑えてくれる食べ物3つ【小顔/横浜/骨盤】
- 皆さん、こんにちは!
小顔 美容整体AVANTIS横浜/AVAトレーニングです!
1 青魚
サバ、サンマ、アジ、イワシなど。
青魚に含まれるフィッシュオイルが血糖値の上昇
も防いでくれる。
ダイエット中の食事に取り入れるとバランスが良く
満足度もあるのでオススメ!
2 アーモンド
よく噛むことで満腹中枢が刺激され、食欲を抑えてくれる。
便秘解消効果が高く、間食にもオススメ。
3 鰹節
食欲抑制だけでなく、新陳代謝をよくしてくれる効果が
ある。中性脂肪やドロドロ血液の解消にも効果的。
お味噌汁の出汁や、おかずの上にパラパラかけて取り入れ
よう!
是非AVANTISにお越し下さい♪
※出勤時はスタッフ全員体温測定とアルコール消毒を行っております。
またお客様にもご来院時、体温を測りますのでご協力よろしくお願い致します。
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小顔 美容整体AVANTIS横浜 AVAトレーニングスタジオ
【小顔矯正/骨盤矯正/美脚矯正/小顔マッサージ/ブライダル】
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神奈川県鎌横浜市西区浅間町1-5-1 インテンション横浜402
~JR横浜駅徒歩10分~
・
[営業時間] 10:00~(最終受付20:30) ・
♪眠れる位気持ちいい本格整体で憧れ小顔に♪
◇メイクしたままOK◇
◇お着替え貸出しあり◇
・
@avantis.yokohama
@avantis.kamakura
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