2022年3月のブログ｜マハロ(MAHALO)｜ホットペッパービューティー

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マハロ(MAHALO)のブログ

2022年3月のブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-23 13:04:38.0

投稿者：

・ MAHALO

NEW STAFF

この度SWITCHの半田店に、２名のNEW STAFFが入りました！！☆半田市在住のトレーニング好きな男性トレーナーの岩田くん☆☆半田市出身の美人ママトレーナーの高橋さん☆（・・・西尾…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-22 15:49:15.0

投稿者：

高橋勇斗

痩せやすい季節到来！

こんにちは(^○^)暖かかくなってきましたね！実は春は痩せやすい季節なんです☆○本格的に代謝が上がりやすい！冬も代謝が上がると言われていますが低くなりすぎないように体温を上げ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-03-21 10:15:11.0

投稿者：

・ MAHALO

一気に１０種類のいちご狩り！！

こんにちは！壁谷です！先日お休みにいちごがりに行ってきました(^ ^) 今年は三重県菰野町の複合温泉リゾート施設「アクアイグニス」内の「TSUJIGUCHI FARM」へ！！＊紅ほっぺ＊章姫…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-17 16:17:47.0

投稿者：

・ MAHALO

何歳でもできるパーソナルトレーニング

こんにちは(^○^)MAHALOには幅広い年代の方にお越しいただいております◎写真は、今まで運動経験が全くない60代のお方です！！体験に来られた時「私でもダイエットできますか」と不安…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-14 16:43:07.0

投稿者：

高橋勇斗

10日で-3kg！！

こんにちは(^○^)高橋です！！今日はとっても暖かくて春を感じますね☆暖かくなってきたからか、ダイエットのお客様急増中です！！！今月初めにご入会くださった産後ダイエットのお客…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-03-11 09:27:34.0

投稿者：

・ MAHALO

3.11

こんにちは！今日は3/11 東日本大震災から11年。愛知県西尾市にいた私でもあの日の衝撃はいまだに覚えていますm(._.)m今では復興した街の様子をテレビで見ることができすっかり綺麗に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-09 10:24:37.0

投稿者：

岩田典子

MAHALOってどんな人が通ってるの？

こんにちは(^○^)パーソナルトレーニングってどんな人が通っているのだろう？自分みたいな人も頑張れてるかな？など気になりますよね！！MAHALOには、本当に幅広い方に通っていただい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-08 14:41:59.0

投稿者：

・ MAHALO

体験トレーニングって何をするの？

こんにちは^ ^パーソナルトレーニング行ってみたいけど・・・・体験って何ができるの？・勧誘されて入会しないといけない雰囲気じゃないの？など疑問をお持ちの方も多いと思います！…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-07 11:39:40.0

投稿者：

高橋勇斗

ボディメイクは筋トレだけではなくストレッチも必要☆

こんにちは(^○^)高橋です！！みなさんダイエットやボディメイクには筋トレが必要というのは知っている方が多いかと思いますが！（筋肉が少ない＝代謝が低い＝痩せにくい）（体重落ち…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-03-05 16:13:41.0

投稿者：

高橋勇斗

ヒップアップに必要なこと！

お尻を鍛えるトレーニングはたくさんありますが多くのトレーニングでは「股関節の動き」が正しいことが必須条件です！もし股関節がうまく使えていない状態でお尻トレーニングしても思…続きを見る