マハロ(MAHALO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-11-24 13:50:01.0
- 11/24鰹節の日
- 今日は！！鰹節の日だそうです★
いい（11）ふ（2）し（4）＝いい節！！
そんな今日はSWITCHスタッフ壁谷の一押し鰹節を
ご紹介します！！
池田屋 生ハムのような食べる削り節
少し厚みがあって本当にしっとりしていて
生ハムと言われれば生ハム・・・？
でも食べ応えがあって
とってもおいしいです！！
１袋の栄養価は
カロリー 179.2kcal
たんぱく質 32.4g
脂質 1.8g
炭水化物 8.5g
食塩相当量 2.5g
低カロリーなのに、たんぱく質がしっかり取れて
食べ応えもあるので
ダイエット中のお酒のおつまみにぴったりです^ ^
細切りにしてサラダに入れても◎
ご飯やパスタのトッピングにしても◎
もちろんそのまま食べても◎
西尾ですとオンセブンデイズさんでは見かけました！！
ぜひお試しください(^○^)
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