ブログ｜クイーン神戸三宮店(Queen)｜ホットペッパービューティー

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痩せたい人の専門店プレミアムダイエットサロンQueen【クイーン】神戸三宮店

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クイーン神戸三宮店(Queen)のブログ

最新ブログ一覧

110件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-09 18:15:16.0

投稿者：

神戸三宮店スタッフ

マスクの着用について UP

プレミアムダイエットサロンクイーン神戸三宮店です。お客様におかれましては、3年という長い期間にわたりサロン内でのマスク着用に快くご協力いただきありがとうございました！サロ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-05 18:04:48.0

投稿者：

神戸三宮店スタッフ

ダイエットには有酸素運動が効果的 UP

こんにちは！クイーン神戸三宮店です♪ダイエットに効果的な運動はいくつかありますが、おすすめは筋トレの後に有酸素運動を行うこと。運動は大きく分けて有酸素運動と無酸素運動があ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-03 12:42:51.0

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神戸三宮店スタッフ

賢い食事の仕方

こんにちは♪プレミアムダイエットサロンクイーン神戸三宮店でございます。みなさんはいつも何食食べられていますか？ダイエットのために１日1食の方もあれば3食の方もいらっしゃると…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-02 13:30:18.0

投稿者：

神戸三宮店スタッフ

GW営業について

こんにちは♪プレミアムダイエットサロン　クイーン神戸三宮店です。明日からGWも後半ですね！当サロンは休まず営業しております！痩せたくてもご自身では痩せられないとお困りの方！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-29 18:10:32.0

投稿者：

神戸三宮店スタッフ

基礎代謝あげるには

基礎代謝を上げるためには、身体を温めることもおすすめです♪身体が温まる飲み物や食べ物をとることで胃腸が温まり、内臓の動きが促されます。内臓の動きが活発になると、基礎代謝の…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-27 15:25:23.0

投稿者：

神戸三宮店スタッフ

上半身がなかなか痩せない原因

こんにちは♪プレミアムダイエットサロン　クイーン神戸三宮店です！これからの季節、半袖やノースリーブなど、二の腕や肩周りのラインが気になる方も多いはず！　でも、なかなかセル…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-25 16:31:03.0

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神戸三宮店スタッフ

食べすぎた日のあとの調節

ダイエット中でも、断れない飲み会や食事の約束などはありますよね．．．アルコールが入ると気が緩んで、つい食べ過ぎてしまうことも。しかし食べ過ぎても次の日に太ることはありませ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-24 15:35:49.0

投稿者：

神戸三宮店スタッフ

むくみ

むくみを解消するには毎日適度な水分を補給すること、そしてふくらはぎの筋肉を動かすことを意識することが重要です！座りっぱなしの人はこまめに立ち上がったり歩いてみましょう！ …続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-22 17:10:24.0

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神戸三宮店スタッフ

部分痩せ

こんにちは！クイーン神戸三宮店です！皆様ダイエットはされたことありますか？ダイエットすると胸から落ちて、脚やお腹のお肉が残ることが多く、気になっている部分はなかなか落ちづ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-21 13:42:41.0

投稿者：

神戸三宮店スタッフ

二の腕やせたい

みなさまこんにちは( *´艸｀)今日の三宮は雨なんですが、、、神戸まつりですごく盛り上がっております！！！そんな今日は、二の腕が痩せたい方におススメのストレッチ方をご紹介いた…続きを見る