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東小金井 整体院Evergreen【エバーグリーン】

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  • 東京都小金井市梶野町1丁目2-36PO-TO Room N-10
  • JR中央線 東小金井駅徒歩4分、武蔵境駅・武蔵小金井駅からも徒歩圏内

整体院エバーグリーン 東小金井(Evergreen)のブログ

2023年1月のブログ一覧

19件のブログがあります

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  • 赤ちゃんに靴下って必要?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-31 17:59:38.0
    投稿者:
    近藤 和徳
    生後間もない赤ちゃんはO脚をしています。歩き始める1年後には両脚がまっすぐの直脚になります。しかし、その後小学生に入る頃には「直脚」「O脚」「X脚」へと分かれていきます。O脚…続きを見る
  • 正しく体使えているかチェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-30 20:27:35.0
    投稿者:
    近藤 和徳
    本日は体を正しく使えているか簡単にチェックできる方法をご紹介致します!1.椅子に座ります2.左右どちらかの脚をあげて、もう片方の脚で立ち上がる3.片脚を上げたまま3秒間キ…続きを見る
  • 今月の空き状況のお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-27 22:44:22.0
    投稿者:
    近藤 和徳
    こんにちは!今日はとても寒かったですね・・・雪も降ったみたいですね!風邪など気をつけて過ごしましょう。さて、今月の空き状況をお知らせ致します!★1月29日(日)18:00~★1月…続きを見る
  • 靴を選ぶ時のNGポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-26 23:00:40.0
    投稿者:
    近藤 和徳
    人間の足はかかとから土踏まずを経て親指に至る「アーチ構造」によって体を支えています。その為、疲れないための靴は足の裏のアーチ構造にフィットするものが理想的です。本日は靴の…続きを見る
  • 新年キャンペーンも残り数日です!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-25 16:43:15.0
    投稿者:
    近藤 和徳
    こんにちは、整体院Evergreenです。今日はとても寒いですね…!本気で身体を改善したい方へ1月限定で行っております新年キャンペーンも残り数日となりましたので直近の空き状況をお知…続きを見る
  • マタニティ整体で産後のトラブル防止!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-01-23 16:53:40.0
    投稿者:
    近藤 和徳
    妊娠してからこのような症状はございませんか?・腰痛が気になる・肩こり、首こりが酷くなった・眠れない・運動不足になった・むくみが気になる・体重が増えすぎている妊娠中は赤ちゃ…続きを見る
  • なぜ肩こり腰痛になるのでしょうか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-01-20 22:00:55.0
    投稿者:
    近藤 和徳
    繰り返す肩こり、腰痛、頭痛・・・そもそもなぜ慢性痛になるのでしょうか?それは運動不足と身体の使い方に「悪いクセ」があるからです。いくら歪みを整えても筋肉をほぐしても支える…続きを見る
  • 冷え性むくみ改善ストレッチ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-19 13:46:29.0
    投稿者:
    近藤 和徳
    今日はとても寒いですね…足先、冷たくなっていませんか?冷え性は実は夏もエアコンなどで起こりますが冬が最も多く発症します。冷え性は足の指先まで血液がたっぷり行き届いていない…続きを見る
  • 靴の裏…どうなっていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2023-01-18 10:43:03.0
    投稿者:
    近藤 和徳
    内股、ガニ股などコンプレックスがある方はもちろん自分が正しい歩き方をしているかのか・・・気になりますよね!本日は正しい歩き方ができているかどうかチェックする方法をご紹介致…続きを見る
  • 週一の運動を習慣に!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-01-15 22:09:46.0
    投稿者:
    近藤 和徳
    運動しなきゃなーと思っているけれど、運動できていない方、とても多いと思います!今肩こりや腰痛、疲れなどでお悩みの方の原因は実は運動不足かもしれません。でも自分は体力がない…続きを見る

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