ブログ2ページ目｜あい鍼灸院接骨院阪急高槻市駅院

あい鍼灸院・接骨院　阪急高槻市駅院

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あい鍼灸院接骨院阪急高槻市駅院のブログ

最新ブログ一覧

126件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-04-27 19:35:10.0

投稿者：

石郷晶斗

ゴールデンウィーク！

皆さんこんにちは。あい鍼灸院・接骨院阪急高槻市駅の石郷です！今日からついにゴールデンウィークですね！！皆さんはゴールデンウィークどの様にお過ごしでしょうか。今年は間に平日…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-25 14:35:12.0

投稿者：

石郷晶斗

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・冷え性身体が冷えを感じると、熱を逃がさないように血管が収縮して血行が悪くなってしまいます。また、筋肉も収縮して硬くなります。筋肉の伸び縮みする動きがリンパの流れをよくす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-23 12:00:03.0

投稿者：

石郷晶斗

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・ストレス過剰なストレスは、自律神経の交感神経と副交感神経のバランスを乱します。自律神経は、血管や筋肉の動きを調整する働きもあります。自律神経のバランスの乱れは、リンパの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-20 18:54:30.0

投稿者：

島田頌子

お花見

皆さんこんにちは。あい鍼灸院・接骨院阪急高槻市駅院の島田です！4月後半にさしかかり、日中は暖かい気候になりました(*^^*)今月私は初めて院内に提示している自己紹介の作成を担…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-18 09:47:50.0

投稿者：

石郷晶斗

リンパの流れが悪くなる原因とは？

・運動不足筋肉の収縮運動によるポンプ作用によりリンパは流れています。運動不足になると、筋肉を動かすことが減ってしまうため、リンパの流れも悪くなります。骨盤矯正/整体/鍼/鍼…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-16 10:07:13.0

投稿者：

石郷晶斗

疲れ目、眼精疲労の解消法とは？

【眼の体操】眼の体操は、眼の筋肉を刺激して疲れをほぐします。やり過ぎには注意し、心地よいと感じる程度にしましょう。眼をぎゅっと閉じたり、パチパチまばたきをしたり、眼の上に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-13 17:29:14.0

投稿者：

福田健人

桜

皆さんこんにちは！あい鍼灸院接骨院の福田です！先日僕は近所の学校に桜を見に行きました！満開でとても綺麗でした！これが「エモい」ということなのかなと思いました！今ならまだ咲…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-09 09:29:39.0

投稿者：

石郷晶斗

疲れ目、眼精疲労の解消法とは？

【遠くを見る】遠くをぼんやり眺めることは眼の緊張を和らげます。近くを見ると緊張する毛様体筋は、近くを見続けると緊張して凝り固まってしまい疲れ目の原因になります。遠くを見る…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-06 18:09:11.0

投稿者：

曽根千里

花粉症対策

花粉症に効果的な食べ物とは！腸内環境を整え、免疫システムを正常にする働きをもつ食品が、花粉症対策にも有効だといわれています。乳酸菌・ビタミン・食物繊維乳酸菌やポリフェノー…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-04 09:37:21.0

投稿者：

石郷晶斗

疲れ目、眼精疲労の解消法とは？

【まばたきを意識する】まばたきをすると眼のまわりの筋肉がストレッチされるので、ドライアイ予防にもなります。意識的にまばたきをしましょう。仕事で長時間のパソコン作業などが続…続きを見る