ブログ5ページ目｜あい鍼灸院接骨院阪急高槻市駅院

あい鍼灸院・接骨院　阪急高槻市駅院

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あい鍼灸院接骨院阪急高槻市駅院のブログ

最新ブログ一覧

126件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-15 17:21:57.0

投稿者：

石郷晶斗

ぎっくり腰の再発防止のご紹介！

1.座り姿勢をよくする人は立っているときよりも座っているときの方が腰に負担がかかるといわれています。そのためぎっくり腰を防ぐには座り続ける時間を減らすことが重要です。椅子に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-13 10:06:54.0

投稿者：

石郷晶斗

肩こりの原因のご紹介！

3.冷えによるもの冷えと聞くと冬場を想像しますが、夏場も冷えによる肩こりを引き起こすことが多いです。薄着でエアコンの温度を低く設定していると、身体が冷え血流が悪くなり肩こり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-10 17:37:11.0

投稿者：

福田健人

チョコ

皆さんこんにちは。阪急高槻市駅院の福田です。皆さんはチョコ、好きですか？僕は昼休憩や仕事終わりについつい食べてしまうほど、好きです。さてそんなチョコですが、じつは健康にも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-08 09:52:37.0

投稿者：

石郷晶斗

肩こりの原因のご紹介！

2.眼精疲労によるものパソコンやスマホなど1日中画面を見て過ごすことが多い現在、眼精疲労により肩こりや頭痛を訴える方も少なくありません。長時間画面を見て作業を行う場合は、ブ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-06 09:56:31.0

投稿者：

石郷晶斗

肩こりの原因のご紹介！

1.姿勢不良によるもの普段パソコン作業やスマホをよく利用する方に多く見られます。長時間猫背の姿勢で座っている事で、首や肩に負担がかかり肩こりを悪化させる原因となります。30分…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-03 14:21:25.0

投稿者：

曽根千里

節分

節分の名前の由来は「季節を分ける」で、季節の変わり目とされる、立春・立夏・立秋・立冬の前日を指していました。特に立春は現在の元日のように新しい1年の始まりとして捉えられて…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-01 09:36:21.0

投稿者：

石郷晶斗

背中のだるさ予防対策とは？

・座るときの姿勢を見直す背中のだるさを解消したいなら、座るときの姿勢を見直すことも大事です。座り方を見直すだけで、背中にかかる負担は軽減されます。猫背や反り腰にならないた…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-30 19:57:02.0

投稿者：

中村幸貴

湯船に浸かれていますか？

皆さんこんにちはあい鍼灸院・接骨院阪急高槻市駅の中村です。2月に近づくにつれて寒さや気温が下がってきていますが、皆さん体調崩されてはいませんか？身体が冷えると筋肉が固まっ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-30 09:42:44.0

投稿者：

石郷晶斗

背中のだるさ予防対策とは？

・湯船に浸かる背中のだるさ解消には、温かい湯船に浸かるのも有効です。温かい湯船に浸かると、背中や肩甲骨まわりの筋肉がほぐれるため、だるさの解消が期待できます。リラックス効…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-26 17:23:38.0

投稿者：

石郷晶斗

福岡旅行！

皆さんこんにちはあい鍼灸院・接骨院阪急高槻市駅院長の石郷です！2024年になり3週間が経ちましたがいかがお過ごしでしょうか？僕はお休みの日を利用して2泊3日の福岡旅行へいってき…続きを見る