てっく整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-02-09 09:02:10.0
- 腰に負担がかかる姿勢は？
- 腰痛は多くの人が悩まされている痛みです。体の悩みランキングでは男性第1位、女性第2位と言われています。では、腰痛が起こりやすい人とはどのような人でしょうか？
1.普段寝てることが多い人
2.普段座っていることが多い人
3.普段立っていることが多い人、
あなたはどれにあてはまりますか？
2.普段座っていることが多い人に当てはまった方は、腰にかなりの負担がかかっている可能性があります。
下で少し詳しく解説していきます。
立っている状態のときに腰にかかる力を100%とすると、椅子に座る際は140%、座って前傾姿勢をとると185%の力がかかるといわれています。座って前傾で荷物を持ってしまうと、何と275%もの力がかかるそうです！タクシーやトラックの運転手さん、デスクワークでずっと椅子に座っている方などは、思っている以上に腰に負担がかかっていることになります。途中で一度立って休憩をはさんだり、少しでも横になれる環境があれば横になることをおすすめします。地面においてある重い荷物を「よっこらせ！」と勢いよく持ち上げちゃったりすると、恐ろしいほどの力が腰にかかってしまうことになります。絶対に止めましょう！
腰に負担がかかれば姿勢が崩れ、腰痛のみならず様々な体の不調を引き起こします。そうなる前にぜひ一度当院に来られて姿勢のチェックを行ってみてください！
詳しくは当院の腰痛お悩みコーナーでも掲載しておりますので、良かったらご参照ください♪
腰痛お悩みコーナー⇒http://www.tekkseitai.jp/16305627536612
今日も皆さまが充実した1日を送れますように♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980
【当店人気No.1】全身整体コース 60分 3980円
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-07-18
-
●2025-07-16
-
●2025-07-14
-
●2025-07-07
-
●2025-07-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（11）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（14）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（10）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（15）
- 2023年5月分（14）
- 2023年4月分（16）
- 2023年3月分（14）
- 2023年2月分（13）
- 2023年1月分（18）
- 2022年12月分（16）
- 2022年11月分（15）
- 2022年10月分（17）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（11）
- 2022年7月分（15）
- 2022年6月分（14）
- 2022年5月分（12）
- 2022年4月分（14）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（20）
- 2022年1月分（5）
もっと見る
てっく整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【当店人気No.1】全身整体コース 60分 3980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
【リピーター様続出♪】ダイエット整体コース 60分 4980円 ¥4,980
|
|
新 規 |
【骨盤調整で慢性腰痛も撃退】骨盤調整＋全身整体コース 60分 3980円 ¥3,980
|
|
新 規 |
【肩こりや頭痛を改善】肩こり・頭痛整体＋全身整体コース 60分 3980円 ¥3,980
|
|
全 員 |
【ホットペッパー限定特別価格♪】全身整体コース 60分 7800円 ¥7,800
|
|
全 員 |
【ホットペッパー限定特別価格♪】半身整体コース 30分 4400円 ¥4,400
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
