てっく整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-18 09:02:54.0
- 手足の冷えを予防＆改善するには？4
- 手足の冷えを予防＆改善する方法の4つ目は『血液の量を増やす』ことです♪
血液の量を増やす方法としては、まずは体を動かすことです。動かすことで血液の巡りが良くなり手足まで血液が行き渡ります。温めたりマッサージをすることも効果的です。同じく血管を広げて血液の量を増やします。
食事では鉄分を多く含む食事がオススメです！鉄分は血液に乗って酸素を運ぶヘモグロビンという物質を作るのに必要となります。鉄分が少ないとヘモグロビンの数が減り、運ばれる酸素の量が少なくなります。結果、栄養がいきわたらず冷えにつながります。鉄分はレバーやいわしなどに多く含まれています。また、タバコや便秘なども冷えにつながってきます。
いつもたくさんの方々にご来院いただき、誠にありがとうございます(^^)
大村市にある地域で唯一の頭痛・ダイエット整体です☆もちろん腰痛や肩こりも施術させていただいています♪
お体でお悩みの方、ぜひ1度お気軽に当院にご相談ください！『あなただけ』の施術でお体のお悩み解決に向けて全力でサポートさせていただきます！
『てっく整体院』の詳しい情報は↓よりどうぞ！
http://www.tekkseitai.jp/
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2025-07-18
-
●2025-07-16
-
●2025-07-14
-
●2025-07-07
-
●2025-07-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（5）
- 2024年12月分（2）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（3）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（5）
- 2024年7月分（7）
- 2024年6月分（6）
- 2024年5月分（11）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（14）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（9）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（10）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（15）
- 2023年5月分（14）
- 2023年4月分（16）
- 2023年3月分（14）
- 2023年2月分（13）
- 2023年1月分（18）
- 2022年12月分（16）
- 2022年11月分（15）
- 2022年10月分（17）
- 2022年9月分（6）
- 2022年8月分（11）
- 2022年7月分（15）
- 2022年6月分（14）
- 2022年5月分（12）
- 2022年4月分（14）
- 2022年3月分（7）
- 2022年2月分（20）
- 2022年1月分（5）
もっと見る
てっく整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 【当店人気No.1】全身整体コース 60分 3980円
|
|
新 規 |
¥4,980 【リピーター様続出♪】ダイエット整体コース 60分 4980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【骨盤調整で慢性腰痛も撃退】骨盤調整＋全身整体コース 60分 3980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【肩こりや頭痛を改善】肩こり・頭痛整体＋全身整体コース 60分 3980円
|
|
全 員 |
¥7,800 【ホットペッパー限定特別価格♪】全身整体コース 60分 7800円
|
|
全 員 |
¥4,400 【ホットペッパー限定特別価格♪】半身整体コース 30分 4400円
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
