青サロンのブログ
ビューティー
投稿日：2023-07-29 09:14:30.0
- エステと同時にした方がいいこと
- エステでのケアは、肌を綺麗にします。
代謝を上げてコラーゲンの産生力をアップしたり、血流やリンパの循環を良くしたり、表情筋をいい状態に整えたり。
肌のハリつやをアップして、イキイキした肌にします。だけど、それだけでなく、ご自宅でしていただきたいことがあります。
特に更年期前くらいからスタートしたほうがいいこと。
それは、コラーゲンの摂取。
コラーゲンスープをお勧めします(^^)
サプリを買う必要はなく、自分で作れます。
エステサロンのケアで肌の代謝を上げた時に必要なのは、新しい綺麗な肌を作るための材料です。
たんぱく質摂取より、コラーゲンのほうが美容と健康にはいいです。▲適度な糖質も必要です！！！
材料を摂りつつ、エステでのケアをしていただくと、ハリつやのある綺麗な肌だけでなく全身にも、いい影響がありますよ！！
＃小顔 ＃フェイシャル ＃リンパ ＃インディバ ♯敏感肌 ＃オーガニック
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