韓国式ダイエットジム〆マシンピラティス〆脚痩せ エープラスダイエットジム渋谷店
カンコクシキダイエットジム マシンピラティス アシヤセ エープラスダイエットジム シブヤテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- リフレッシュ
- リラク
- エステ
- 東京都渋谷区道玄坂２-11-6 TOP HILLS GARDEN道玄坂5階
- 渋谷駅から徒歩5分!［韓国マシンピラティス×韓国式筋トレ］メリハリ身体作り専門店★
エープラスダイエットジム 渋谷(A+dietgym)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-18 12:32:09.0
- 美脚をつくるふくらはぎのトレーニング効果
- 今回は「美脚をつくるふくらはぎのトレーニング効果」についてお話ししていきます！
1.引き締まった脚になる
ふくらはぎを鍛えることで、引き締まった脚になります。
男性ならボリュームアップしたメリハリのある男らしい脚に、
女性ならキュッと引き締まった健康的な脚が手に入ります！
スキニーパンツが似合うような美脚をめざしたいですね♪
2.血流促進によるむくみ、冷えの改善
ふくらはぎは第２の心臓と呼ばれるように、全身の血流にも関わってきます。
心臓と同じく血液を全身に巡らせるポンプの役割をしており、
下半身に流れてきた血液をふくらはぎが上半身に押し戻すことで血液が循環しています！
ふくらはぎを鍛えることで血流が促進され、むくみや冷え性が改善されます！
また、老廃物がたまりにくくなり、疲れやだるさ、肩こりが改善されるとも言われています。
ふくらはぎを鍛えると沢山の良いことがあります。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0
[マシンピラティス×韓国式筋トレ]メリハリ作りプログラム★¥13,000→¥0
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
トレーナー
降矢 虹輝フルヤ コウキ
サロンの最新記事
-
●2024-06-24
-
●2024-06-21
-
●2024-06-20
-
●2024-06-19
-
●2024-06-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（20）
- 2024年5月分（27）
- 2024年4月分（13）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（15）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（12）
- 2022年10月分（29）
- 2022年9月分（33）
- 2022年8月分（43）
- 2022年7月分（14）
- 2022年6月分（16）
- 2022年5月分（9）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（5）
もっと見る
エープラスダイエットジム 渋谷(A+dietgym)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
[マシンピラティス×韓国式筋トレ]メリハリ作りプログラム★¥13,000→¥0 ¥0
|
|
新 規 |
マシンピラティスでしなやかな身体に♪セルライトも流せる体験★¥11,000→¥0 ¥0
|
|
新 規 |
痩せたい部位だけ♪ゴツい身体ではなく女性らしい身体作り体験★¥15,000→¥0 ¥0
|
|
新 規 |
最新電磁波痩身マシンで簡単痩せ♪運動が苦手な方に大人気★¥7,000→¥2,980 ¥2,980
|
|
新 規 |
浮腫、張りに最適♪筋膜リリースでセルライトを流して美脚★¥7,000→¥3,980 ¥3,980
|
|
新 規 |
【今年こそ痩せたい方必見!】遺伝子検査でダイエットの答えは決まり♪ ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
