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エープラスダイエットジム 渋谷(A+dietgym)のブログ
- 私の好きな身体!
- みなさんこんにちは!
トレーナー降矢です!!
皆さん一度は憧れを持ったことがあるのではないでしょうか?
プリキュアみたいに! モデルさんのような アイドルのような
1度は身体で綺麗だなぁと思ったことがあると思います。
理想の身体を思うことはとても重要になってきます。
事細かに理想を知っていればなおよいです!
身体は視覚から情報を入れます
理想を持ち見続ける事で、普通にダイエットジムを行っている人に比べて
理想の身体に近づきやすくなります。
ちなみに私も理想の身体がいます
レイモンド・エドモンズという外国の選手です。
とても身体がかっこいいんですよ、 、 、
私が女性ですとローラzさんのような身体が憧れます!
もしまだ憧れや綺麗だと思う身体がいない方は有名な方から色んな方を見てみて下さいね。
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