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プライベートジム ナナ 札幌店(NANA)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

41件のブログがあります

1/5ページ 次へ

  • 骨盤の重要性
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/29
    投稿者:
    林 海翔
    みなさんこんにちはプライベートジムNANAです身体を正しく動かすには「骨盤」が重要なお話をします!骨盤は、上半身と下半身を繋ぐ連結部分です。その連結部分である骨盤が、歪むと上…続きを見る
  • 正しく呼吸するには骨格が重要
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/26
    投稿者:
    林 海翔
    みなさんこんにちはプライベートジムNANA札幌店です!今回は「呼吸」についてお話しします!巻き肩など身体が丸くなった状態で呼吸をすると呼吸が浅くなってしまいます、、、呼吸が浅…続きを見る
  • Before/After
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/23
    投稿者:
    森蔭 崇晃
    こんにちは♪プライベートジムNANA札幌店です^ ^本日は会員様のBefore/After です!ダイエットの目的でご来店されました!デスクワークで運動習慣もなく、1日中同じ姿勢で過ごされて…続きを見る
  • スタッフ紹介Part5♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/17
    投稿者:
    林 海翔
    みなさんこんにちは♪プライベートジムNANAです!2022年3月26日にオープンしたNANA札幌店ですが個性豊かなスタッフが揃っております!本日は、林トレーナーをご紹介♪初めまして!ト…続きを見る
  • スタッフのBefore/Afterも♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/15
    投稿者:
    森蔭 崇晃
    こんにちは!プライベートジムNANA札幌店です♪本日はNANAのスタッフの体の変化についてのお話です!生まれつきの側湾症を持っているスタッフの写真です!写真を見比べると肩の高さが…続きを見る
  • スタッフも!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/31
    投稿者:
    石谷 利沙
    皆さんこんにちは♪プライベートジムnana札幌店です^ ^営業後スタッフ同士でも合同トレーニングをして日々体の使い方の勉強をしています(^ ^)体の変化は気持ちを前向きにさせてくれま…続きを見る
  • Instagram
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/28
    投稿者:
    金森 帆香
    こんにちは!プライベートジムNANA札幌店です♪プライベートジムNANA札幌店では、Instagramでも投稿しています★Instagramでは、セッション風景や、栄養学、ホームトレーニングなども…続きを見る
  • 感染対策してます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/28
    投稿者:
    森蔭 崇晃
    こんにちは!プライベートジムNANA札幌店です。新型コロナウィルス感染症対策についてNANAではお客様が安心してご利用いただけるように、以下の取り組みを実施しております。◇ セッ…続きを見る
  • 自分の体を知ること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/17
    投稿者:
    金森 帆香
    みなさんこんにちは!トレーナーの金森です♪みなさんは、自分の体に満足していますか??年齢とともに落ちなくなった脂肪…諦めてしまったダイエット…下半身だけ痩せない…腰痛や肩…続きを見る
  • お盆休みのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/10
    投稿者:
    石谷 利沙
    皆さんこんにちは♪プライベートジムnana札幌店です♪お盆の営業日についてお知らせです!13~16日はお盆休みとなっておりますm(._.)m17日11:00~営業しております!お体にお悩みを抱…続きを見る
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