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整骨院 バランスアップLAB(旧:body&head care バランスアップLAB)

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バランスアップラボ(バランスアップLAB)のブログ

最新ブログ一覧

60件のブログがあります

1/6ページ 次へ

  • 5月のお休み
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-01 11:52:03.0
    投稿者:
    藤沢 寛子
    おはようございます。五月に入りました。例年は、ゴールデンウィークは休みなく施術をしておりましたが、今年は5月3日 ~ 5月6日までお休みさせて頂きます。前々から行きたかった山口…続きを見る
  • 赤ちゃんの頭が歪んでしまう原因
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    投稿日:
    2024-04-27 14:30:13.0
    投稿者:
    藤沢 寛子
    ・仰向け寝の継続赤ちゃんをSIDS(乳幼児突然死症候群)予防のために仰向けに寝かせる事が推奨されているため。常に同じ位置で寝ていると、頭の一部が平らになる。・限られた頭の動き首…続きを見る
  • お家で出来る頭の歪み対策!
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    投稿日:
    2024-04-27 14:29:45.0
    投稿者:
    藤沢 寛子
    赤ちゃんの頭の歪み特徴1.赤ちゃんの頭の骨は柔らかい2.2歳程度(大泉門が閉じる)まで頭の骨は動く3.持続的に外力が加わる事で歪む4.大きな病気の原因の場合もあるうつ伏せ姿…続きを見る
  • 赤ちゃんの向き癖対策
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    投稿日:
    2024-04-27 14:29:05.0
    投稿者:
    藤沢 寛子
    赤ちゃんが特定の方向ばかりに顔を向けることを意味します。この向き癖も頭の歪みにおおきな影響をあたえます。原因には筋肉と神経のことが多いです。皆さんはご存じでしょうか?あま…続きを見る
  • 赤ちゃんの頭の歪みについて
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    投稿日:
    2024-04-23 17:09:06.0
    投稿者:
    藤沢 寛子
    今回は、基本的な赤ちゃんの頭の歪みを紹介します!斜頭症・最も多い歪み方・左右どちらかの後頭部が扁平化・向き癖と深い関係がある短頭症・後頭部が平坦化している・一般的に言われ…続きを見る
  • 水分摂取とダイエット!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-01 16:32:46.0
    投稿者:
    藤沢 寛子
    暑くなると水分も取りやすくなりますが、皆さんは1日どのくらい摂られていますか?良く ” 1日どのくらい飲めば良いですか ” と聞かれますが健康な成人の場合、体重1Kgつき約35ml…続きを見る
  • 股関節痛について
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    投稿日:
    2024-03-27 11:26:33.0
    投稿者:
    藤沢 寛子
    股関節の痛みについて股関節痛が生じる主な原因は大きく分けて3つあります。1.ケガなどの外傷によるもの2.関節リウマチなどの病気3.日常生活の姿勢の悪さ・猫背の姿勢で長時間のデス…続きを見る
  • 坐骨神経痛とは・・・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-27 09:40:24.0
    投稿者:
    藤沢 寛子
    座骨神経痛は、お尻の下を通って足に向かう神経(座骨神経)が圧迫されたり、刺激を受けたりすると、痛みや痺れを感じることがあります。座骨神経痛は、長時間同じ姿勢で座ったり、椎間…続きを見る
  • ジムやエステのダイエットと何が違うの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-26 09:10:02.0
    投稿者:
    藤沢 寛子
    ジムやエステとはちがう、当院のダイエット方法についてお話しします。ジムでは主に運動を中心として食事も制限していくと思います。エステでもファスティングをしたり、痩身マシーン…続きを見る
  • 運動不足の影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-03-20 15:58:28.0
    投稿者:
    藤沢 寛子
    春めいた季節になってきましたね。暖かくなるとちょっと外に出たいな~と思う気分になります。そろそろ体なまってませんか?運動不足ということは筋肉を十分に動かせていないというこ…続きを見る

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