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ほねつぎ長嶺鍼灸接骨院のブログ
最新ブログ一覧
240件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-18 11:06:43.0
- 投稿者：
- 長嶺 姿勢矯正
産後に多い悩みを集めると、この5つが特に多く挙げられます。 1. 腰痛 2. 肩こり 3. ぽっこりお腹 4. 尿もれ 5. 骨盤のぐらつきこれらはすべて、骨盤のゆがみや筋肉バランスの崩れと…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-11-15 15:05:17.0
- 投稿者：
- 長嶺 姿勢矯正
【テーマ】「産後の骨盤は自然に戻る？戻らない？」― 知らないと損する、産後ケアのタイミング ―出産後の骨盤は、時間とともに自然に戻ると言われています。ですが、全ての人が元の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-06 09:34:21.0
- 投稿者：
- 長嶺 姿勢矯正
〇整骨院でできる季節の生理痛ケア当院では、寒い季節に特に意識しているのが・骨盤周囲の筋肉調整（姿勢から血流を改善）・お腹や足先の冷えをとる温熱ケア・鍼灸での血流改善サポー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-11-06 09:29:08.0
- 投稿者：
- 長嶺 姿勢矯正
最近、朝晩の冷え込みが増えてきましたね。気温が下がると、手先・足先の冷えが気になる方が増えてきます。実は、冷えは生理痛を強くする大きな要因のひとつ。体が冷えることで ・血…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-24 09:10:59.0
- 投稿者：
- 長嶺 姿勢矯正
朝晩が涼しくなってきて、だんだんと秋らしくなってきましたね。気づけば、肩をすくめたり、背中を丸めたまま過ごしていませんか？この季節は、冷えや気温差で体がこわばりやすく、知…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-21 10:17:47.0
- 投稿者：
- 長嶺 姿勢矯正
朝晩がひんやりしてきましたね。日中はまだ暑いのに、夜は寒い…なんて服装に悩む日も多いこの時期。気づかないうちに体が冷えて、筋肉が硬くなってしまう方が増えています。最近は「…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-15 15:17:54.0
- 投稿者：
- 長嶺 姿勢矯正
毎月の生理痛がつらい、手足が冷えてなかなか寝つけない、産後からなんとなく体が重い…そんな悩み、ありませんか？「体質だから仕方ない」って思いがちですが、実は“体のクセ”を整…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-15 15:06:57.0
- 投稿者：
- 長嶺 姿勢矯正
毎月くる生理痛や、手足の冷え、産後から続く体のだるさ…。どれもよくあることだからと、つい我慢していませんか？実はこれらの不調は、どれも“骨盤のゆがみ”や“血流の滞り”が関…続きを見る
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