2022年5月のブログ｜サナ(Sana)｜ホットペッパービューティー

Sana-personal body make gym-

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サナ(Sana)のブログ

2022年5月のブログ一覧

7件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-05-24 09:30:21.0

投稿者：

トレーナー Yuki

『食事制限』ではなく『食事改善』を。

こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)私も最初は食事制限をしたり、極端な方法でダイエットをしたこともありました。でも、制限をした結果、リバウンド、肌荒れ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-05-20 21:41:24.0

投稿者：

トレーナー Yuki

つらいだけがトレーニングじゃない♪

こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)『ダイエット＝筋トレ』だったり『ダイエット＝有酸素運動』を連想する人も多いと思います。確かに正しいです。でもそれだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-05-16 21:51:48.0

投稿者：

トレーナー Yuki

私のビフォーアフター

こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)写真、見て頂けましたか？笑だいぶ別人ですよね。笑この写真の時は産後１年半ほど経過した頃です！身長が164センチで、この…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-05-12 21:52:44.0

投稿者：

トレーナー Yuki

キッズスペースあります♪

こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)わたしも子供がまだ小さかった時ジムとか行きたいな～とか思っても、連れて行けない...預けてまでは...なんて思ったことも…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-05-09 11:13:11.0

投稿者：

トレーナー Yuki

産後の体型戻しにおすすめ♪

こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)産後の体型が戻らない...と悩んんでいる方！産後からは年数が経っているのに産前とは体型が違う...という方！ボディメイク…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-05-05 17:44:39.0

投稿者：

トレーナー Yuki

プレオープン期間中がお得です！８日まで！

こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)プレオープン期間が残り３日となりました！たくさんの方にご来店頂いて嬉しい限りです（ ; ; ）８日までが何回ご来店して…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-05-02 19:38:58.0

投稿者：

トレーナー Yuki

オープン致しました！

こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)本日、５月１日！とうとうオープン致しました～♪！新店舗ということで、至らぬ点もあるかと思いますが、皆様にお会いでき…続きを見る